呼吸是人类生存的基础，每个人都会呼吸，但是却少有人关注过自己的呼吸。
我们经常在健身或是康复训练中听到“吸气、呼气、深呼吸”，呼吸是运动中重要的一环。
身体可以通过主动控制呼吸，协调各种呼吸肌功能，影响神经、循环等系统功能，以此改善全身的健康状况。
在RTBP课程中，Pat博士针对呼吸进行了系统性的教学，配合动作形成一套科学的训练方法，为许多健身教练和康复师打开了新思路。
为了让大家对RTBP有更多了解和认识，寰宇邀请RTBP系列课程优秀学员胡愉涛老师，为大家进行一场以「走进RTBP的呼吸秘籍——我的呼吸方法库+1」为主题的专场直播。
胡老师在直播中将着重介绍RTBP中膈肌呼吸相关知识，并分享学习后设计的13个康复动作模式，与大家共同探讨如何将课程理论和康复实践有效融合，届时记得来直播间和老师互动交流！
大家通过海报扫码立即预约，10月15日晚19:00开播！当天来不及观看也没关系，预约直播后可随时回放，快来预约吧！
1
/ 直播时间
10月15日（周二）晚上19:00
2
/ 直播福利
预约直播并添加寰宇姐，分享直播间或海报到朋友圈，课程结束后可免费领取课程学习笔记！
感兴趣的小伙伴们快来参加活动吧~
3
/ 直播主讲
胡愉涛
RTBP系列课程优秀学员
言鼎体育康复技术培训师
物理治疗师
美国体能协会认证体能训练师 CSCS
END
RTBP第二模块
Resistance Patterns抗阻训练模式认证课程
火热报名中
该课程为线下课，为期三天
📍 广州：2025年1月11-13日
📍 上海：2025年1月17-19日
课程将提供 CEU 学分
可用于 NSCA、NASM和 AFAA
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和更多志同道合的人一起进步
勇做全生命周期健康管理的领跑者
