掌握呼吸和核心稳定性密码,彗星工作坊广州站10月26日开讲!

文摘   健康   2024-10-17 17:30   广东  

疼痛的产生可能与多种因素相关,包括但不限于身体的灵活性、稳定性、呼吸模式、新陈代谢、运动模式以及体能状况等。


因此,众多技术实际上反映了不同的思维方法,我们需要持续学习并加以整合。


在康复和运动技术的众多领域中,呼吸的评估与管理被认为是所有工作的基础。例如,若要提升身体的灵活性和运动表现,首要任务是学会调整呼吸。鉴于呼吸是稳定性的基础,我们应该进一步探讨如何在呼吸的基础上增强稳定性



前几天寰宇邀请了言鼎体育康复技术培训师胡愉涛老师,为大家进行了一场RTBP呼吸秘籍直播,干货满满,大家觉得意犹未尽。


为了满足学员们的学习需求,我们再次邀请到胡老师,以「从呼吸到三平面,打造扎实的身体稳定性」主题,进行为期1天的线下授课,就在广州10月26日开课!



本次课程中,胡老师将整合多个康复和运动技术体系,深入讲解呼吸与三平面稳定性的关系,探讨呼吸的作用、其对疼痛和功能障碍的影响,以及三平面稳定性的概念,并重点教授其评估与管理方法


课程将安排80%的时间进行实践操作,让大家学以致用。感兴趣的小伙伴,千万别错过!现在报名还能享受优惠哦!具体往下看:



开课细节


授课时间

 2024年10月26日


授课地点

广州市越秀区中山四路319号广东省一心健康体检中心


授课主题

从呼吸到三平面,打造扎实的身体稳定性




开讲老师


胡愉涛


  • RTBP系列课程优秀学员

  • 言鼎体育康复技术培训师

  • 物理治疗师

  • 美国体能协会认证体能训练师 CSCS



课程大纲


呼吸内容

  1. 呼吸重要性讲解

  2. 膈肌的“肌动学”与神经发育

  3. 膈肌的功能评估、手法治疗与训练

三平面内容

  1. 膈肌、神经发育学与三平面

  2. 三平面稳定模式分析与纠正策略

  3. 现场答疑与课程总结



课程费用


课程原价:599元

限时秒杀:¥99/人

优惠攻略:可使用双十一膨胀金

实付¥52即可成功报名!


课程内容精彩丰富,配备相关器材和休息茶歇,还能认识更多圈内朋友,性价比超高。


为保证现场学习质量

课程席位有限,先到先得🔥🔥

感兴趣的小伙伴快来报名,抢先占位!


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评论抽奖


欢迎大家在评论区留言,针对呼吸和三平面课题,分享工作经验或提出疑问。老师有可能会根据大家的留言,在课堂上进行讨论答疑。


评论区留言的小伙伴,还有机会获得与胡老师20分钟面对面交流机会,1V1指导康复训练,理解课程更透彻。机会难得,快来评论区留言参与活动吧!


如想回看胡老师周二直播「走进RTBP的呼吸秘籍」及领取课后精华笔记,也可以扫码联系寰宇姐获取。




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RTBP第三、四模块

Control Patterns控制模式认证课程

Athletic Patterns运动能力进阶模式认证课程

全新上线✨


该课程为线下课

将在2025年1月于广州开课


课程将提供 CEU 学分

可用于 NSCANASMAFAA



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运动能力进阶模式



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