01
昨天夜里十一点多，睡得正香，突然被老公劈头盖脸一顿臭骂。
原因是我们睡前在房间泡脚，结果地上洒了很多水，我竟然不闻不问，还能睡这么踏实。
只听他拿来擦地的毛巾一边把地上的水吸起来拧到盆里，一边数落我，我睡意正浓，不想回他，他却越说越起劲，主要数落我两宗罪：
其一，地上那么多水我就这么放着不管，要是水浸到楼下，把别人房子泡坏了，又要引起不必要的麻烦和金钱损失。
其二，家里哪里扔的都是衣服，他表示很不明白我每天在家待着都干嘛了，衣服扔着都不知道收拾起来。
刚开始，我并没在意，心想我也确实是有疏忽的地方。
睡前和孩子一起泡脚，我泡一会就先上床了，孩子在后面，我让她泡完脚把盆放到靠边的位置，结果不小心把水扫出来了一点，我以为没有多少，就没起来看，想着早上起来再把盆端走，没想到水洒出来不少。
但是他越说越来劲，又叽哩哇啦说了一大堆，甚至把话说的越来越难听，说什么我就没想着和他踏实过日子，家里的东西都不操心，弄坏了我也不管不问……
我仍然没有要和他争论的冲动，尽管心理也是有点委屈。
难道他没考虑到前天夜里去跨年，走了一晚上路，我的大腿肌肉疼的不能碰，大人孩子都是又困又累，回来洗漱睡觉时都是凌晨四点了，睡到早上九点多起来，又带孩子去商场玩了大半天。
本来没想去跨年，但因为提前给了孩子承诺，孩子就非闹着去，我们才去，因此，昨天一天没在家，家里自然就没收拾。
每次看到家里乱糟糟的，我也会生气，每次骂孩子都是因为，每天回家脱下来的衣服往沙发一扔，说了多少次挂到衣架上，就是做不到，拿出来的玩具丢的哪都是，我跟着在后面收都收不完。
每天早上送完孩子上学，我都要把沙发和桌子收拾一下，手洗几件衣服，还要洗碗擦地，这些是我每天必做的家务。
把这些干完差不多上午十点，我才开始写文章或者做与自媒体相关的学习，中午做饭吃需要一小时，下午三点多要接孩子放学，在之后就没有属于我个人的时间了。
所以，如果家里一天不收拾，真的是没法看，昨天因为出去玩又太累，就没收拾，再加上洒的水是导火索，终于让他有了机会，“教育”我一番。
对于家务，我也很苦恼，我的时间精力就这么多，每天做了非做不可的那些，其他的我是真不愿多花时间去做。
否则就会大大压缩了我做自媒体的时间，我写作基础薄弱，只能花更多时间投入其中，否则很难带来大的成长和改变。
只是他并不知晓我在做自媒体，总以为我白天在家睡大觉，所以这一点我也不能怪他。
02
从他的言语和语气中，能听出来他也是真的生气了，我虽然也有一点生气和委屈，但自始至终没回过一句嘴。
我内心的平静和隐忍，让我感到意外。
突然想起认识我的人曾给我贴过的标签：逆来顺受。
我在想，我到底是因为我太过逆来顺受，还是现在内心变强大和能忍耐了，所以才不想与他争辩？
记得去年，我还完全不能接受他对我有一点的不尊重或乱发脾气。
因为他好端端的突然大声冲我嚷嚷，委屈地哭过好多次，每次都会和他争吵抗议。
去年我们俩还属于感情不好，长期吵架和冷战的阶段，因此，和对方说的都是冷言冷语的。
没想到现在，他无论用多难听的语气和态度指责我，都很难激怒我了。
等他闭嘴出去，我便又很快进入梦乡了。
03
想了一下，我为什么会在前后一年时间有这么大的变化，我觉得原因有三。
1.我懂得保护自己的心力和能量。
因为生气和战斗的状态，是很消耗一个人的心力和能量的。
生气会让你在一件事上投入过多的精力，被负面情绪牵绊和控制，因此没有更好的精力和状态去做其他的事。
甚至还有可能会把脾气传递给无辜的孩子。
这些情况都是我现在不想发生的，我不想影响到孩子的心理健康，让孩子在不快乐的环境中成长，也不想因为生气影响睡眠，影响我做自媒体的心气。
把它当做一种写作素材，置身事外去分析自己，从中得到成长和感悟，难道不比被负面情绪裹挟，收获更多吗？
2.我更重视身体健康了。
最重要的是，生气对身体的伤害是很大的。我在上一篇文章写过，自己身体出了一点小问题，大概率就是和前些年一直生气内耗有关。
32岁，已婚10年才发现，婚姻中所有的争吵和内耗，迟早都会报应在身体上。
文章里写到我的父母，就是因为多年婚姻战争和内耗，导致现在身体出现很多慢性病。
我们的身体从未忘记过我们遭受的伤害，总有一天它会以突然的反扑，提醒我们藏匿了什么创伤。
所以，生活中，所有的人和事，经历过，就让它过去，尤其是不开心的事，千万不能拽着不放，非要争个你死我活。
一时的输赢真不重要，谁能健康快乐的活到九十九，才是真正的赢家。
3.不那么在意他人的评价和否定了。
人到了一定年纪，或许心真能变得强大又坚硬。
因为柔软的心脏真的会让你流很多眼泪，受很多委屈。
这一年来，我才真正明白这句话的含义：
没有你的同意，别人是伤害不到你的。
把自己的一切喜怒哀乐，与他人的言语紧密捆绑的人，是没法活出自己的独立人生的。
三十岁以后，我越来越发觉，一个健康的身体、一份喜欢又能养活自己的事业、一个能感受快乐又豁达的心态，和两个健康快乐的孩子，才是对我最重要的。
人生下半场，拼的是心力，是心态，是稳定的情绪，
随着年龄增长，你会发现：人最大的敌人和最好的伙伴，都是自己。
照顾好自己的身体和情绪，按自己喜欢的方式过一生，你就是人生赢家！
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