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老师，我的姐姐比我大一岁，从小姐姐对我和妹妹都很照顾，家里大小事她都特别操心，是名副其实的长姐。我和妹妹结婚基本都是她张罗操办的，姐姐喜欢讲排场，所以事事都做得很体面。我和妹妹的小孩也得到姐姐许多照顾，所以我内心对姐姐很感恩。姐姐晚婚晚育，现在小孩才十四岁，上初三。我感觉她现在处在一个非常糟糕的状态，对孩子的学习期望值很高，小学买了学区房，初中在学校隔壁租房。小孩周末培优排得满满的，不仅有小班课，还有一对一，常常作业做到凌晨一两点。姐姐可以说是巴心巴肝的为小孩提成绩，可是事与愿违，前不久姐姐的小孩数学只考了70多分。姐姐对此反应很大，一方面恨铁不成钢，觉得自己花了那么多金钱和精力，在孩子那里没啥效果，另一方面她非常焦虑，担心孩子考不上好高中，以后怎么办。可是姐姐的孩子，就是我的外甥女，她只是想完成作业任务，我看到她并没有多大的学习动力，在培优老师刚讲完作业题后，她就找妈妈要手机抄答案。这让姐姐十分恼火，说话都变得歇斯底里。我对姐姐的状态很担心，也担心外甥女。其实六年前我的状态可能比姐姐现在好不了多少，那时候我儿子也是初三毕业，我也是个焦虑的妈妈，儿子也不愿跟我们交流。正是那个时候我加入了武汉雅心团队，跟随老师学习。通过学习我才发现自己根本不懂孩子，却天天以爱的名义伤害孩子。我坚持学习，后来孩子顺利上了大学，现在和我们的关系也挺好的。我三年前就动员姐姐来学习，可是她不愿意，她也认可我学习之后有变化，有什么问题她也会问我，要我帮她出主意。我一再动员她来学习，她每次都是拒绝，我也没办法，她甚至说我学习就要为家族服务，我也是哭笑不得。姐姐目前的状况我看在眼里，急在心里，我知道我能帮她的很有限，只有她自己愿意学习愿意成长，才能真正改变现状。谨以此篇索引文章为礼物
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家人的痛苦，其实我们并无权利去过度干涉，否则就会剥夺一个生命痛苦甚至因痛苦而觉醒的权利。舍得亲人受苦，是一个生命慈悲且尊重生命如是的表现。改变乃至觉醒，是生命自身的事情，再心疼，再舍不得，也不能越界去拯救。亲人之间的界限，是一件很严肃的事情，它需要我们遵守亲密规律的运作，家庭系统运作的秩序，在此基础上我们才可以去给予和付出。助人之心，很宝贵，只是要看对方是怎么样的人，这个人处在哪个层级，决定我们怎么说怎么做，也就是说，我们需要看到和看懂对方，决定着我们怎么帮。在尊重生命有权利经受一切且保持不过度卷入的基础上，亲人之间的聆听，理解，看到和懂得，是最宝贵的，包括力所能及的所有帮衬，也是我们可以“帮到”亲人的地方。亲人之间最普遍的“帮助”，就是不注意界限，不尊重规律，站在本不该站的位置，比如当父母的父母，兄弟姊妹的救世主，导师等，越位去做本不该自己去承担的，结果是你付出越多，痛苦越多。很多人热衷帮人，是出自自己的需要，并非对方的需求——忽略对方，帮人只是美好的幌子，结果也不会好的。很多人助人，是在帮助过去受困的自己，初心不错，过程和结果常常因此而糟糕。可以关心，可以支持，可以帮助，但一切要看对方真正的心愿和诉求，一旦是剃头挑子一头热，就需要觉察，立马打住。当我们发现亲人在亲子或者婚姻关系里面有很大的问题，不需要孜孜以求去改变对方，即使是夫妻或者父母，60分的父母和爱人，就已经足够好了。所谓的不好，在家庭里出现，其实是身边人修行的重要内容——适应独特的身边人或父母，是另一半或者孩子认识自己和世界的绝好路径，虽然很多时候是用彼此都很痛苦的状态出现。一个强势且付出的母亲，对于孩子也是学习和修行，孩子必须学会和这样的母亲相处，穿过强势的“相”，拿到深爱自己母亲的实质，于是孩子就能安然和所有强势且有爱的生命打交道。帮亲人之前，和自己待在一起，看自己的起心动念，看自己生命深处涌动的东西，越了解懂得自己，越知道怎么真正帮亲人。当我们尊重一个生命去用自己的方式去度过一生，哪怕亲人会受苦，这份慈悲，就是最好的守护——然后在TA需要的时候，给予对方所要的，这就是真正的帮助。
或者您认为的更合适的心理学、心灵成长和文学性文章，还有好听的贴近谈话主题的歌曲，一并发送到497638396的QQ邮箱，期待明天武汉经济广播（FM100.6 AM1125）晚上十点《今晚我和你》节目。
——《今晚我和你》节目主持人亚新
写于武汉广电大楼8楼办公室
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