【阳光茶幼】小小运动推荐官--“活力篮球”,淳安县千岛湖茶苑幼儿园亲子体能社第60期

旅行   2024-10-16 21:43   浙江  


一起来运动





俗话说“无篮球,不童年”。打篮球不仅可以锻炼身体,更可以培养团队协作能力。




篮球运动


介绍

    哈喽小朋友们!

    大家好!

我是阳阳3班的胡煜凡小朋友,今天我们一起来认识一项超酷的运动——篮球



    篮球,那可是充满魅力与活力的运动。首先,篮球能让我们变得更强壮。在球场上奔跑、跳跃、投篮,能锻炼我们的肌肉,让我们的身体更有力量。一场篮球比赛下来,会发现自己的耐力也在不断提升,再也不会轻易喊累啦!



     在篮球运动前,我们要做好以下准备:

      1.准备好舒适的球衣、球鞋。

      2.要准备好水杯,可以随时补充水份。

     要想打好篮球,看看还要准备些什么呢?


Basketball


首先要学会拍球

     要记得用手掌心拍球,注意节奏。可以给自己设置一个小目标,如连续拍几下,逐步提高哦!


其次要学会瞄准球框进行投篮

     刚开始可以从近距离开始尝试,降低难度。慢慢再从远处练习投篮,可通过游戏增加趣味性,如比赛投篮。



 这些你学会了吗?


我们的篮球赛


Q


看看我们的1V1篮球赛吧!

     篮球还能教会我们很多重要的品质哦。团队合作就是其中之一,在比赛中,我们要和队友们密切配合,互相支持。只有大家齐心协力,才能赢得比赛。同时,篮球也能培养我们的毅力和坚持不懈的精神。当遇到困难时,不要轻易放弃,努力去克服它,就像在篮球场上努力追逐那个跳动的篮球一样。


     小朋友们,快来跟我们一起加入篮球的世界吧!让我们一起在篮球场上挥洒汗水,收获快乐和成长!

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                    编辑:阳阳3班

                             方老师

                    审核:园长室



淳安县千岛湖茶苑幼儿园
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