秋风送爽，落叶纷飞，秋天的脚步悄然而至。在这个收获的季节，不妨抽出一些时间与孩子共度一段难忘的亲子时光。
今日主角
大家好，我是阳阳 3 班的邵遐毅恒，平时我最喜欢玩滑板车，自行车…今天想把投掷内容分享给大家。希望大家也会喜欢。
练习内容
投掷，作为一项生活基本技能，包括抛、掷、投等多种形式。它可以锻炼孩子双臂和肩部肌肉，是促进孩子手眼协调能力发展的活动。
投远练习
投掷距离由近到远，难度逐渐加大。还可以用垒球或沙包练习投固定的容器。容器距离不宜太远，让孩子把沙包投进去。
投准练习
几个孩子可以用套圈在一起玩“看谁套得准”游戏。开始时可以距离近一些，使孩子容易套中，增强信心。
准备活动
首先，完成身体关节活动热身。由大人教孩子正确的投掷姿势，看着前方的目标练习投远，也可以练习一个目标练习投准。
趣味互动
大人还可以和孩子或者两个孩子之间玩抛接游戏，两人离开一定距离面对面站立，一人抛一人接，反复练习，提高接球成功率。
让投掷融入生活，家长朋友平时可以带孩子去户外，保证安全的前提下，抓住机会让孩子多多练习，玩中学，学中玩。这样，投掷动作就会越来越协调，越投越远。
编辑：阳阳3班
何老师
审核：园长室
