心语解码|你的人生没有那么多观众

文摘   2024-12-13 21:03   甘肃  


前两天,一位名叫付航的脱口秀演员火了


在一档名为《脱口秀喜剧之王》的节目当中,他以幽默的谈吐,搞笑的自嘲,大方地接受自己的不完美等方式,博得了许多人的好感,并最终一路披荆斩棘,一举夺得桂冠。那么在生活中经历不如意的我们,究竟能从他身上学到那些值得借鉴的性格品质呢?


01

面对人生的不如意,他说:“passion!”


在节目中的一场脱口秀里,付航自述自己高考落榜的经历,高考254分,如此失利似乎成为了他人生的一大转折点,如此之低的分数似乎宣布了他的死刑,于是他问他爸爸:“爸,我的人生结束了吗?“他的爸爸告诉他:孩子,你才18岁,你的人生还没开始呢”付航说自己眼泪哗就下来了,此后,他干过保安,也当过导游,甚至去餐厅当服务员端盘子。无论他从事什么职业,都不能阻止他喊出那句passion!在这场脱口秀的最后,他告诉观众们: “朋友们,这个世界上没有人在乎你,也没有人记得你,拿出你的激情可以改变人生,人生就是要充满passion! 



02

面对情绪内耗,他说:“passion!”


我们会因为各种原因内耗:自我期望过高 完美主义  情绪管理 人际关系等许多生活中难以避免的问题,当你的大脑不能正确解决它们时,你就会陷入内耗,疯狂惩罚自己,在脱口秀中付航也曾吐露不内耗的秘诀:大脑和自己关系不好,自己从来不问大脑意见,这就是自己从小快乐的原因。所有骂自己的话,自己从不往心里去:听得懂的,没有枉费自己练这么多年;听不懂的,反正都听不懂。他说我的大脑每次都来问我:“主人,所有人都说你是废物,请问现在应该是什么情绪。”我说:“passion!”





03

面对容貌焦虑,他说:“只要你勇敢做自己,就永远有人爱你。“


容貌焦虑,作为一种普遍存在于现代社会的心态,它指的是个体对于自己外貌的过度担忧和不满。这种焦虑可能涉及多个方面,包括面部特征、身材、皮肤状况等,它不仅影响着人们的心理健康,还可能对日常生活和工作产生负面影响。付航在脱口秀当中透露,因为自己又黑又瘦,从小被人调侃成猴,被取各种外号。和自己喜欢的女孩子表白时被说:“我不喜欢那种黑黑的长得像猴一样的男生。“他因此容貌焦虑了很长一段时间,但在他触底反弹后他说:“我突然发现我永远没法改变别人怎么评价我的容貌,我只能自信起来。我接受了我就长这样,你觉得我长得帅,那是我给你的福利;你觉得我长得丑,那是我给你的惩罚。”而且在后来付航也遇到了自己的人生伴侣,他说:“所有人都觉得我是废物,只有你说我是天才,你教会了我人生中最重要的事,就是不管你的出身学历家庭背景,只要你敢勇敢地做自己,就总有人会爱你!”

SUM

在付航的脱口秀表演中,“passion”是他始终如一的核心主题。每当付航热情洋溢地高呼:“Passion!”的那一刻,整个现场的气氛瞬间被他点燃。所谓“passion”意味着在自我成长的道路上的一次次华丽转身,它代表着不自证、不在乎、不畏惧;它是洞悉生活真谛后,依然选择热爱这个世界的勇气,是深植于骨髓中对生活的积极态度和生命力。让我们激发内心的热情,像付航那样勇敢地向生活挑战:“Passion!”

END

文字 | 王熙

排版 | 王熙

责任编辑 | 谭睿蕊、黄佳睿

审核 | 李雄鹰、尹娜



兰州大学心理健康教育与咨询中心
普及心理健康知识、发布中心动态
 最新文章