所有人都是谜团
直到我们从语言和行为上
发现走近他们的关键
才能明了他们的言行
——拉尔夫 瓦尔多 爱默生
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在心理咨询中，总有一些话语如春风般吹进我们的心间，悄然改变了我们的视角与生活轨迹。
今天，我们收集整理了几位同学在心理咨询中听到的最难忘的一句话，与你分享那些让人心头一暖、内心一振的力量：
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治愈时刻
“你并不是有问题，而是需要被倾听、被理解。”
——这是我第一次真正感受到被接纳，我的症状并不是问题，那些被忽视、不被理解的感受才是困扰我的东西
“痛苦就像黑夜，黑夜也是一天的一部分。”
——深陷低谷时，咨询师教会了我如何与自己的情绪共处。
“一直困住我们的不是问题本身，而是我们对问题的看法。”
—— 我终于看清了自己内心深处的执念，原来我可以决定如何看待事情本身。
当我要去一个从来没有去过的陌生城市工作时，咨询师告诉我：“去到哪里都不会是人生的终点”。我顿时感觉不那么害怕了，心里也萌生了更多的勇气。
当我遭受生活的痛击，感受生活和自己都失控了，咨询师说：“没有什么比让我们保持平衡和满足自己的需要更重要”
每一句话，都映射着生命的韧性与希望；每一段对话，都是改变的起点。💬✨
愿这些珍贵的片段，能在你的心中种下一颗勇敢和治愈的种子。无论何时，请相信自己有力量拥抱光明。
❤️ 如果这些片段也触动了你，
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你生命中那句最难忘的话，
可以是咨询师对你说的，
也可以是某个人对你说的！
让我们一同感受语言的温度，
传递心灵的力量。🌱
文字 |尹娜
排版 |黄佳睿
责任编辑 | 谭睿蕊、黄佳睿
审核 | 李雄鹰、尹娜
