打豆浆前除了泡发还应做什么?教你一招,豆浆细腻香浓无豆渣!

美食   2024-12-29 20:00   河北  
豆浆营养丰富口感好,非常适合当作早餐。如今家家户户都有豆浆机、破壁机,在家制作豆浆也非常容易。而有了预约功能,每天起床后就能喝到香甜的豆浆。

【自制醇香豆浆】

准备100克黄豆、1200毫升清水、20克冰糖。

1、准备100克黄豆,要饱满完好的,不然会影响豆浆的品质。黄豆用清水冲洗一下,放入清水中浸泡一晚上。

打豆浆,泡豆子比不泡豆子要好,泡发后的黄豆出浆率更高,豆浆更细腻爽滑。

2、一般要泡8-12个小时,当黄豆泡得能用手捏碎时就可以了。

3、锅里倒入一些清水,大火烧开,倒入泡好的黄豆煮3分钟后关火,倒入冷水中过凉,把黄豆的外皮剥掉,黄豆用开水煮一下更好剥皮。

豆浆为什么有豆渣?就是因为外皮,外皮中含有丰富的纤维素,很难彻底磨碎,所以会产生豆渣。要想豆浆细腻无渣,一定要去皮。

4、把去皮的黄豆倒进破壁机里,加入1200毫升清水,加入20克冰糖,盖上盖子启动豆浆程序,等待半小时,醇香细腻的豆浆都做好了。

【打豆浆的技巧】

打豆浆的豆子要提前浸泡。

②将黄豆煮熟,这样黄豆容易去皮,去皮后豆浆更加细腻,没有豆渣;而且一下可以去除豆子的豆腥味,打出来的豆浆更加香醇。


来源:综合网络整理




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