NBA同款训练课,稳提运动表现,国际体能大咖等你来!

文摘   2024-06-28 19:03   广东  


作为Quantum Performance中国区主理人,

谢志纶Alan致力于传递体系化的运动科学。

杜兰特和“大哥”易建联信赖的大咖,

NBA&CBA同款训练,现在,触手可及。


Alan老师抖音“为广东宏远男篮保驾护航”片段


最近三周,瑞合会员先行体验了大咖课程,

效果究竟如何?让我们看看练后总结!


三周带教客户实例


跟着Alan老师练,他会说:

“一是做对动作,二是速率,三是控制和调整。”

该快就快,该慢就慢,保持和调整姿势,

无论对运动员,还是大众,都是最宝贵的能力。




01

WCBA广东女篮陈丽宇

“很全面,细致专业,的确是国际级训练。”


Alan老师点评:

客户处在髌腱康复后期,安排结合Qbands的等长训练,关注跳跃下肢联动,避免疼痛。下个月回归球队希望得到更突出的状态。

02

客户罗先生

“顶!全程有氧,很给力,期待结课。”


Alan老师点评:

客户前叉术后一年,当前需求是运动表现提升,除了针对篮球专项动作增强,还要关注他这个身高下的重复弹跳姿势,减速能力。

03

客户杨先生

“暴汗!课程中全是干货输出。”


Alan老师点评:

客户足踝不适,因为力量储备偏弱、足踝刚性稳定性不足,在球类对抗运动中会吃亏。踝关节和整体力量提起来,让跑跳再提升。

向右滑动查看 >>>


以篮球为例,看起来简单,

其实可以关联1000+个动作。

涵盖了主动进行/对抗前屈、后伸、侧屈、旋转…

有无系统训练,差异会很大。

*Qbands核心稳定控制训练

*滑片后群控制训练(结合数据监控)

*单腿跳控制训练


Alan老师的训练注重多关节联动、多方向运动

配以高效训练、动作数据检测的国际前沿设备

从第一节课开始,就让大家印象深刻。

现在到你开练了,把握夏天,别留遗憾。



激发运动潜能,把握当下,突击一“夏”

报名大咖课程,近距离感受运动科学的魅力。




大咖课程 ⭐ 适用人群:

  • 青少年运动员提前接触职业训练框架;

  • 中高考、体考学生突击提升运动表现;

  • 健身爱好者进一步提升敏捷控制;

  • 重返运动伤友期望安全高效运动。





早鸟福利 ⭐ 预定即享


  • 7月1日前购买课程赠送4次理疗

  • 8月1日前购买课程赠送2次理疗





  正式课程时间:2024/7/01-8/31


运动提升训练共8节课时,1小时/课

  • 首节课程1小时含评估

  • Alan老师课程安排: 一周2节课,将在每周三/周五下午14:45-19:00期间授课

  • 瑞合训练师课程安排,将根据中心排班开放预约

  • 以上课程安排请提前预约,先到先得


① 乐享大咖团课 

  原价¥7800元/人

  新老客户组团享¥7000元/人

  Alan老师 4节团课 [4人满团] 

  瑞合训练师 4节1对1课程


② 尊享大咖一对一 

  ¥9600元/人

  Alan老师 8节1对1课程



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注意事项:

1、单节购买Alan老师1对1课程,收费¥1800元/课(首节课程1小时含评估)

2、团课2人成团,4人满团;

3、本活动最终解释权归瑞合康复所有。





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关于瑞合





广审号:粤(A)广(2023)第867号



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