营养食谱
1.8--1.12
冬季幼儿保健小知识：
1、温度多变谨慎穿衣
2、预防呼吸系统疾病
3、保持屋内卫生，通风透气
4、注意室内温度
星期一
早 餐：枸杞葡萄干小汤圆
午 餐：白米饭
雪菜炒肉丝
蜜汁素枝煲
南瓜汤
午 点：皮蛋瘦肉粥
水 果：苹果
星期二
早 餐：金丝南瓜粥
午 餐：白米饭
外婆红烧肉
腐竹香干烧豆腐
菠菜蛋花汤
午 点：阳春面
水 果：橘子
星期三
早 餐：银耳苹果红枣羹
午 餐：白米饭
青菜烧牛肉
青椒炒面筋
冬瓜海米汤
午 点：手工烧麦
水 果：香蕉
星期四
早 点：醇香豆浆粥
午 餐：白米饭
大白菜烧油渣子
青蒜炒藕丝
菠菜猪肝汤
午 点：扬州炒饭
水 果：橙子
星期五
早 点：鸡蛋煮烧饼
午 餐： 糝子饭
油炸藕饼
山药菌菇鸡汤
午 点：红糖八宝粥
水 果：梨
END
用心制作每一道食材
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮的成长
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