营养食谱
6.24--6.28
星期一
早 餐：红薯甜汤
午 餐：白米饭
冬瓜烧肉
韭菜炒豆芽
番茄蛋花汤
午 点：杂酱面
水 果：苹果
星期二
早 餐：卤蛋
午 餐：白米饭
黄焖鸡
青椒炒面筋
韭菜蛋花汤
午 点：香菇鸡丝粥
水 果：圣女果
星期三
早 餐：枸杞银耳小汤圆
午 餐：白米饭
大白菜烧牛肉
蒜泥红苋菜
南瓜汤
午 点：薯条
水 果：梨
星期四
早 餐：杂粮窝窝头
午 餐：白米饭
椒盐花菜
回锅肉
蘑菇蛋花汤
午 点：三鲜面疙瘩
水 果：香蕉
星期五
早 餐：红豆银耳羹
午 餐：青菜肉末饭
杂烩
西蓝花炒木耳
午 点：阳光炒饭
水 果：黄瓜
END
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