营养食谱
9.9--9.14
星期一
早 餐：山芋粥
午 餐：胡萝卜饭
青椒毛豆炒香干
外婆红烧肉
番茄蛋汤
午 点：阳春面
水 果：苹果
星期二
早 餐：红豆银耳羹
午 餐：白米饭
南瓜蒸排骨
糖醋藕片
丝瓜汤
午 点：金牌酱油炒饭
水 果：梨
星期三
早 餐：南瓜小米粥
午 餐：白米饭
酸汤肥牛
糖醋包菜
南瓜汤
午 点：香酥薯条
水 果：橘子
星期四
早 餐：葡萄干小汤圆
午 餐：白米饭
蒜泥油麦菜
爆炒猪肝
冬瓜海米汤
午 点：皮蛋瘦肉粥
水 果：香蕉
星期五
早 餐：花生豆浆
蛋糕
午 餐：白米饭
角子烧肉
椒盐花菜
菌菇蛋花汤
午 点：阳光招牌炒面
水 果：圣女果
星期六
早 餐：清蒸紫薯
午 餐：白米饭
宫爆鸡丁
西葫芦炒香菇
青菜汤
午 点：桂花小汤圆
水 果：苹果
END
用心制作每一道食材
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮地成长
