舌尖上的阳光--第一周食谱

楼市   2024-02-23 09:57   江苏  


营养食谱

2.21--2.23

春季饮食健康小贴士:

  1. 多吃新鲜蔬果

  2. 选择清淡食物

  3. 增加蛋白质摄入

  4. 控制糖分摄入

  5. 多饮水

  6. 注意饮食卫生

  7. 避免过度饮食

  8. 饮食规律

星期三



早 餐: 枸杞葡萄干小汤圆


午   餐 白米饭

            土豆烧肉

            香葱炖蛋

            萝卜丝豆腐汤


午 点  阳光炒饭

             紫菜蛋汤


水   果:橘子



星期四

早 点红薯甜汤


午   餐白米饭

           青蒜炒肉丝

           西葫芦炒香菇

           冬瓜虾米汤

午 点香葱花卷


水   果苹果


星期五

早 点 蔬菜粥


午   餐 白米饭

            红烧肉圆

            番茄炒鸡蛋

            青菜汤

午  点雪菜肉丝面


水   果





END



用心制作每一道食材

只为宝贝们

  能吃到美味可口的饭菜

      健康茁壮的成长     


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   2024年春、秋学期招生工作

           火热进行中……

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地 址:阜宁县济南路16号





阜宁县阳光实验幼儿园有限公司
阜宁县阳光实验幼儿园济南路园区是阜宁县阳光实验幼儿园又一恢宏杰作!园区地处阜宁县济南路,北与长春路小学、南与县第一高级中学毗邻,占地面积50亩,建筑面积22300平方米,户外绿化、活动面积25000平方米,总投资1.2亿元。
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