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橘子：今天，我们来看一个非常认真地“培养孩子在运动上一技之长”的故事。这种培养，目标不是成为专业运动员，但投入与付出，基本上已经达到“专业标准”。
故事的主人公是上海一个“加拿大海归家庭”。在北美时，他们深刻感受到整个社会对体育的重视与热情。可以说，每个孩子都在练体育，都擅长几样运动。而孩子如果有明显的运动特长，获得名牌大学录取的机会也会增加不少。
正如社区一位海外花友所言：
这些家长把国内父母送奥数、送补习班的劲头，全用到了体育活动上去了！
为什么西方这么重视体育教育？因为体育训练真的能从身体到心灵塑造面向未来的“强者”。之前，有位学者总结过：
首先，运动员是懂得如何去竞争的一群人。体育游戏天生就带有竞争性，运动员身处其中，天生要善于竞争、喜欢竞争、不怕失败。其次，运动员懂得团队合作。只有合作的每个环节都做到优异，才可能达到高水平的竞技状态。竞争和合作是人类社会永恒的主题，这就是体育精神！人与人之间有竞合，国家与国家之间也存在竞合，单靠一项是无法取胜的。而运动员身上是两者兼备。 奥巴马高中时曾率领校篮球队夺得夏威夷州冠军，当了总统后也能玩得挺专业。在加拿大，这家人的孩子喜欢上了当地非常普及的冰球🏒️。可七八年前回到中国后，一个问题尖锐地摆在了他们的面前：
在中国，冰球是个小众运动，练起来费时费钱，而且必须“真刀真枪”地去练。是否要坚持、是否能坚持？
答案是响亮的Yes！7年后，孩子在自己喜欢的冰球运动上取得了很好的成绩，而妈妈的付出，也“一分不少”。
读完他们的故事，我的直接感受是：了不起的孩子👍了不起的妈妈👍
我们特别请到这位花友妈妈 @大布本布 和大家仔细分享此间经历与心得。看完后，相信你不光了解了冰球，也会更加清楚：认真培养一项运动专长，孩子需要具备什么条件，家长需要花费多少时间、金钱和精力 ...
感谢花友 @大布本布的真诚分享，咱们一起来看看这份独特的经验！
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本文由花友 @大布本布 发布于小花生写作计划，以下是她的自述：
我家大布应该算是一个“准体育生”，6岁开始打冰球，8岁开始击剑，12岁开始高尔夫，还有网球、篮球之类每周一次的训练...
会让孩子投入这么多时间去运动，主要来自自己慢慢形成的一个看法：小朋友最好从小有一个集体运动项目和一个个人运动项目，每星期保持一定量的训练和比赛，然后再加1到2样乐器或其他艺术类的培养。时间上来说，每个小孩情况不一样，但平均每天一个小时应该是最低要求。这些不但对身体健康有好处，还能塞满孩子的业余时间，让他远离电子产品，更能让孩子认识很多一起拼搏的校外好友。更为重要的，如果有一个项目能让孩子坚持下来，对于性格习惯培养也是终身受益的。一路走来，看着大布同学和朋友们从小土豆成长为一群“准体育生”，发自内心地热爱运动，自己心里也是有满满的成就感。![]()
若要追溯大布的体育启蒙，要从他儿时生活的周边环境说起。大布小的时候，我们住在加拿大（我们是在二年级的时候回的国）。加拿大的体育氛围很浓厚，每个城市就有很多体育馆，馆内还有很多大开面的宣传册，上面会清清楚楚标注所有的小朋友和大人可以参加的文体类活动。在我们当地的社区也有各类非常专业，仪式感也很强的体育俱乐部。身边的小朋友们都是在体育锻炼中长大的，受到环境的影响，我们也自然而然地让大布参加体育训练。从大布3岁开始的时候，我们就把滑冰、游泳、足球、篮球、高尔夫、自行车等等都试了个遍。印象最深的是足球。大布5岁的时候开始加入足球俱乐部，每周两次训练，一次比赛，虽然都是社区的活动，但他都是风雨无阻。这也是我和他第一次认识到集体项目魅力的契机，既可以户外远离电子产品，又能够交到朋友，对此我们和孩子都非常满意。大布和冰球的结缘，其实源于一件非常偶然的事儿。当地体育馆有一些拍照活动，小朋友们穿好装备在背景墙拍照，工作人员就能给你修好图，P上特别酷的背景，给你打印出各类照片，诸如冰箱贴等等。在大布6岁的某天，我在就在体育馆偶遇了一群4、5岁的小朋友，穿着全套装备排队拍照，当时就被萌到了 ...大布早在3岁的时候就已经开始在学滑冰了，看到别人家小朋友酷酷的样子，他也愿意参与。听起来冰球是一个很“高端”的运动，但在加拿大却完全不是这样。他们那边的气候条件比较特殊，冬天大部分地区都会结冰，所以冰球一直都是他们的全民运动，加拿大也被称为“冰球王国”。当大布加入冰球俱乐部的时候，我们很快对这一点有了切身的感受。首先，俱乐部有秋季娱乐组和春季竞技组两个选项，大布打的虽是秋季娱乐组，可在队里很多同龄队友已经有两三年的冰球经验了。其次，这里的很多义工教练都是孩子的家长。他们的本职工作可能是一家建筑公司的老板或是一名老师，绝大多数人也没想着要让孩子未来靠冰球取得怎样怎样的好处，就是很单纯地因为喜欢冰球而让孩子参与，因为自己从小就是这么长大的，所以也愿意这样培养孩子。这也带来了一个结果，大布刚加入冰球俱乐部的时候，和top队友们在实力上有巨大的差距 ...
还好，当时秋季赛季孩子们的上场时间是轮着来的，每个人都有上场的机会，所以大布童鞋还是玩得很开心。当时我也是全程竖大拇指，有个好助攻好传球进球就猛夸...这些都让大布童鞋非常轻松的享受着冰球，并且在实力被爆锤的情况下能坚持下去。就这样，一周两训一次比赛的节奏伴随着大布的成长，直到2015年大布二年级的时候，我们回了国。回国后，大布同学进入了国际学校。为了塞满他大把的业余时间，同时也为了他兴趣的延续，我在回国前就给他报名参加了上海本地的冰球俱乐部。在加拿大这种全民练习的氛围中，冰球是一个能用平常心来应对的事情，对于娱乐和竞技不同的路线，俱乐部都能够满足。当时我们的费用，半年也只需要五六百块加币（约人民币3000元出头）。在那里，所有小朋友都能够平等地上场，大家就是玩个开心而已。然而在国内，冰球是一项强商业运营的运动，这就意味着两点不同：第一，花费更贵。上一次大课就需要300到400元，打比赛还需要各类其他费用，国外那种3000元玩半年在国内可以说想都不要想；第二，纯竞技性。国内玩冰球的人群基数非常小，所以没法像加拿大那样把孩子们分成竞技组和娱乐组，所以大家就只能走竞技体育的选项。所以，国内的冰球运动，孩子们的上场时间完全是靠实力来争取，实力不行就冷板凳。当时了解了这些的我很震惊。我希望给孩子一个没压力的，能够享受运动之美的环境，而国内的现实让我感到无力。这时，队友的一句话点醒了自己，“你在哪个地方，你就要遵守哪个地方的规则。如果说暂时没有达到，你就必须要自己努力，而不是让人家来迁就你”。在哪里就要遵守哪里的游戏规则，我觉得这句话很对。竞技体育嘛，“菜”就是原罪，孩子的上场时间是和实力挂钩的，哪怕你就想娱乐到底，但如果说小孩子在队伍里面连上场时间都少的可怜的话，他是没办法玩的开心的。![]()
练习中的大布
从此，冰球可以说正式开始占据了大布大部分的业余时间。每周上冰5次以上，除了俱乐部队里的大课训练，我们还会找教练进行1对1和1对多的私教课。孩子每天的日程也有了巨大的调整。每天三点放学，接近四点到家，休息一会儿吃点东西后，四点半就要赶往冰场。那两年，为了提高成绩，大布要参加每周3次的私教课，每次1—2小时，还有每周2次的全队大课或比赛，训练上则保持着每周固定5次的频率。有的时候训练完到家差不多要十点钟。遇到周五的大课，要到十一点多才能到家休息。有的时候一天排两场训练，我会带上饭盒和小台灯过去，让孩子用好当中的1小时休息时间，在冰场休息室做功课和吃饭（那时候差不多一周一次）。因为要做高强度的训练，孩子吃饭还不能吃太饱。这样的训练，不仅是对孩子，对每个家长来说也都是蛮辛苦的。从我们家到俱乐部有不短的距离，每天来回的车程就需要一个半小时到两个小时。对这些孩子来说，在车上吃东西，在车上做作业是一个非常普遍的现象。我们家也是，车上小桌板、台灯一整套都是准备好了的。 可能会有人觉得，这么多的训练，小朋友会不会有抱怨。其实大布倒真的不会，他是发自内心地热爱冰球这项运动。甚至有的时候，当大布没有做好功课，我会用“如果不好好在冰场做功课，我们就不练了，回家慢慢写”来威胁他。一听不要去冰场，小的时候他真的会哭 ...至于晚睡，对练体育来说，孩子晚睡实际上是一个非常普遍的现象，我们家长能做的就是把孩子的日程科学化。我们是上国际学校，有较多的课余时间，所以我真的很敬佩公立学校的孩子，这些孩子背后的付出是超乎人们所想的。其实除了冰球外，大布从小其实也在练着足球。回国的时候由于一时没有找到心仪的俱乐部，我们就没有参与。后来冰球的训练强度上来了，练足球的事儿便慢慢不了了之。足球中断的遗憾换来了大布在冰球上的成长。坐过冷板凳的他，冰球水平肉眼可见地提升了 ...一路的比赛是最为让人热血沸腾的段落，大布和队友们经历过赢球的狂喜也遭遇过不甘的失败，一起努力一起长大。大布所在的俱乐部队伍一直是全市很优秀的那一拨。这些年，我们有因为过度疲劳最后关头错失冠军，有因为人手短缺错失决赛，还有最后半分钟搬回比分翻盘夺冠... 这些经历都让这让小朋友有了非常值得回忆的热血童年。印象最深的是和北方各队的比赛，他们都是国内超一流的强队。北京的队伍在民间发展非常好，而哈尔滨、齐齐哈尔那边的小朋友们如果是走体校路线，会是从小就把文化课和上冰结合在一起。和这些强队的对决，南方队伍的孩子们会面临巨大的挑战 ...然而，大布和小伙伴们却坚持下来了，虽然打不过是常态（北方各队真的很强，单是能和他们比赛就倍感荣幸了），不过也有在最后1分钟成功进球，反败为胜的时刻；有依靠给力队友们，最终拿下国内强队，夺得全国冠军的惊喜。一路走来，大大小小全国各地比赛拿冠军拿亚军的经历，关键时刻失分惜败的经历，拿不了冠军或者甚至进不了决赛的经历，开心的不甘的经历，都成为了大布和队友们最为宝贵的回忆。这么多年“半专业”的运动生涯，对我家小朋友最直观的改变可能在于性格上的塑造。虽然有的时候真的很幼稚，但他的自信和笃定，他的执着和拼搏，还有遇事稳重的心态，这些都是受益终身的财富。在国内，冰球依然是一个相对小众的运动，所以在这里我也对大家可能关注的一些话题做一下介绍吧。如果孩子会滑冰的话，越早开始越好。孩子四五岁就可以让他去俱乐部里面试一下，看看他的基础能不能够追得上。这里有一点要注意，孩子必须要有一定的基础才能进冰球队。在打冰球前，孩子的滑冰必须非常好，我指的“非常好”是指就像走在平地上一样，这个就是要靠孩子的童子功来积累的。滑冰好是最最基本的，不能什么都不会就去参加冰球俱乐部，毕竟如果孩子实际上打得不好的话，将会非常影响他的积极性的。当爸妈的不必太鸡血，但是必须要保持孩子每个星期的训练不能中断。这个就是像是曲不离口，拳不离手一样的，你只要一个中断，它肯定有个起伏期的。
还有一点，当爸妈的要耐住性子，鼓励为主。你要让小孩子玩的开心，要允许他有犯错误，哪怕是非常严重的场上失误。孩子都是知好歹的，犯失误的时候，他已经非常难过了，如果再碰到一个暴躁的教练，或者是不大好和相处的队员，心里就已经在翻滚了，这时回到家非常需要你安慰的时候，你再说他，那还有什么意义？不要忘记自己的初心。首先要看城市，国内冰球运动发达的城市主要有哈尔滨、齐齐哈尔、北京和上海，这些城市有国内一线的冰球俱乐部。一般而言，挑俱乐部要看俱乐部的成绩和教练的资格，这里我补充一个点吧，要关注冰场的冰面情况。在加拿大的冰场里，他们的冰面长宽还有厚度差都是标准的，可以拿来打比赛。而国内的很多冰场却不是这样，他们有的在用商业冰，有的甚至会用不规则的冰，湿度也达不到标准，冰面上会淌水。这样的冰面，会影响孩子的训练，在高强度的比赛中更有可能会影响孩子的安全。先前我在加拿大的时候，因为偶尔会遇到暑假从国内来加拿大训练的家庭，从那些家长的口中了解了这些情况。在回国找俱乐部的时候，我便把这一问题当作了一条重要的标准。![]()
孩子在加拿大的冰场训练营
很重要的一点是信息。关于它，首先要提的是人脉，要找好的教练，第一要关注的就是家长之间的互通有无。拿读书方面做类比，你要找个好的补习班，有些家长愿意说，有些家长则不愿意，这个道理是互通的。若是要在网上找的话，大家可以从冰球俱乐部等渠道来得到教练的联系方式。在水平上，国内的一线冰球俱乐部教练教得都不差的，甚至比国外教练还要教得细腻。当然，在这个圈子里，顶尖的教练也是极为抢手的。- 首先是冰鞋和球杆。小时候的鞋子大概2000元以内，后来大一点的话差不多3000—7000元一双，这个要看孩子选的级别；冰球球杆一根1000元以上，以上这些装备1年1换。
- 其次是护具，护具的常用品牌是Bauer, TRUE和CCM，头盔、护甲等加起来要1000美元以上。
- 加拿大的俱乐部有便宜也有很贵的，有无门槛的也有需要选拔才能加入的，我们当时参加的半年只需要五六百加币（约人民币3000元出头）。国内俱乐部则清一色都很贵了，一个星期2次以上大课，每次大课300—400元左右。
- 教练方面，上海1对1的私教约600元每小时，1对多的私教大概在450元左右每小时。出国找教练的话，大概100美元以上一个小时，上不封顶。如果有能力和条件，NHL退役球员、前教练等都能找得到。有的NHL级别的教练，他们一般不会愿意1对1教学，而是会有训练的小组（当然，价钱到了都是愿意的），每周练5天，每天一两小时，这一类的每周大概几百美金。
第三部分是比赛。算上教练费、参赛费以及教练的机票费用与住宿费用的平摊，加起来会在1000元左右，此外还有自己的出行、住宿费用。这要回归我们让孩子练体育的初心。无论是从身体健康，还是让孩子远离电子产品（当然，现在孩子也会偶尔玩电子游戏了）来说，都无疑是值得的。更何况，孩子找到了自己喜欢的，愿意坚持一生的，即便是天天训练也不会喊苦喊累的项目，结识了很多共同拼搏的校外好友，和他们一起哭过笑过，留下了无数宝贵的回忆。如果是从学习方向来讲的话，学习一直是大布同学最为优先的关注项。小的时候，即便训练，我们每天睡前也会给他留半个小时的阅读时间（当然，太晚了就不会看），在校内他也是一个排名中上的小朋友。至于升学，现在他还是一个九年级的孩子，未来要成为怎样的人，他也在慢慢摸索之中，我也会好好陪伴。-- The End --
