每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会怎么样?医生来告诉你答案

文化   2024-11-17 19:26   北京  

酒,是人类生活习俗的一种表现形式,纵观世界酒俗,则会使我们领略一幅色彩斑斓、生动活泼的美丽画卷,啤酒当中也含有多种物质,比如说氨基酸、维生素等,其中的氨基酸只有一部分是人体所需要的,而且维生素含量非常少。



在生活中也有很多朋友有爱啤酒的习惯,如果每天喝一杯啤酒,会对身体产生哪些影响?我们一起了解一下。


01每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会怎么样?医生告诉你答案


其一:痛风



对于泌尿系统结石患者、痛风患者来说,如果在平时过量饮用啤酒,会造成病情加重或者是旧病复发。



除了啤酒之外,也要远离其他酒类食物,生活中及时调整自己的饮食习惯,同时还要减少高油脂和海鲜食物的摄入。



当喝了啤酒以后,酒精一方面会影响身体里面排出尿酸,一方面对于尿酸还会产生存留的作用,时的身体尿酸不减少反而增多,对于病情发展控制没有好处。



其二:损伤肝脏健康



长期大量喝啤酒会使得乙醇浓度大大超过人体所能承受的酒精含量,乙醇会刺激人体内血管壁造成血管壁内脂肪脱落,这些脂肪很难经过人体新陈代谢排掉,长期饮用啤酒,会增加肝脏负担,损害肝脏细胞,导致肝功能异常,甚至发生酒精性肝炎、肝硬化的可能。



而且酒精性肝损伤是不可逆性的损伤,每天如果摄入超过20g的酒精就会对肝脏造成损伤,相当于啤酒750ml。



其三:高血压



喝酒确实有可能引发高血压,每周至少饮酒一次,持续4年者,患高血压危险增加40%,故不饮酒或戒酒,或只适当饮低度酒,如葡萄酒每日2-3两,有助于预防高血压。



如果高血压患者在短时间内大量饮酒,还可能发生血压急剧升高,导致脑出血等严重并发症。



其三:影响身材



啤酒含有一定的热量,饮用过多会转化成脂肪储存起来,囤积于身体的腹部、臀部等部位,引起身材肥胖。



其四:损伤大脑健康



主要体现在学习能力下降、智商下降、记忆力下降、注意力不集中,甚至会出现认知缺陷,长时间的酗酒,严重的会引起大脑萎缩,不能够直立行走,出现老年痴呆。



部分酗酒者可发展为小脑变性或萎缩,表现为站立和步态不稳伴轻微震颤,神经影像学可提示小脑蚓部萎缩。



其五:记忆力下降



酒中含有大量的乙醇,乙醇会对脑细胞造成刺激,长期嗜酒的患者有可能会出现记忆力下降,酒精会不可逆损伤脑功能,造成记忆力减退,还可出现认知障碍等精神症状,严重的患者会导致痴呆、精神症状和行为异常。



喝酒有哪些注意事项?



宜慢不宜快:饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30分钟—120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰,饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。



选择适合自己的酒:“喝酒只喝高度酒”的理论纯属不靠谱言论,酒精摄入越多对于身体的伤害必然会越大,选择适合自己的酒去饮用,例如,有人适合喝葡萄酒,有人适合喝白酒,还有人适合喝啤酒。选择喝适合自己身体的酒,才是最好的选择。



喝酒之后不要运动:酒精具有利尿的作用,但如果频繁尿尿的话,体内的水分容易流失,如果喝完酒后马上运动,大量的水分从汗腺中消失,可能会引起身体缺水的症状,喝酒后,酒精作用于人体中枢神经系统,会导致交感神经兴奋,出现心率加快、血压增高、血液循环速度加快。



严重喝酒后酒精过量,不能运动,因运动后会造成血管过度扩张引发脑出血,或导致血糖过低,形成低血糖昏迷。



不要深夜喝醉:深夜阳入于阴,人体趋于平静,是睡觉的最佳时间,此时喝醉酒,容易扰动阳气,导致阴阳不和,变生疾病,所以药王孙思邈说:"再三防夜醉,第一戒晨嗔。"  

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