山楂配上这一“宝”,是冬日消积“良方”!常吃助消化,健脾养胃,还能保护眼睛!

健康   2025-01-26 07:01   浙江  



春节马上就要到了了,与亲朋好友团聚的几天,不仅是团圆的日子,也是享受美食的好时节!


热腾腾的饭菜、美味的饺子、琳琅满目的年货......面对丰盛的美食,难免胡吃海喝、大快朵颐。



都说“食多伤身”,大吃大喝后,很多朋友都开始出现了胃胀、便秘等情况。


肚子又胀又痛,却排便不畅,深受煎熬。经常打嗝,喉咙感觉酸酸的,吃多了还容易呕吐。



《素问•痹论》中提到:“饮食自倍,肠胃乃伤”。吃得过多,对于消化功能较差,尤其是脾胃本身就虚弱的老人和小孩来说,很容易出现腹胀、嗳气、反酸、便秘等问题。


《黄帝内经》有云:“脾胃乃后天之本,气血生化之源”所以,在享受美食的同时,更不能忘记保护脾胃!



01


脾胃衰,百病生

养护脾胃是关键


脾胃好,五脏和,脾胃衰,百病生,脾胃掌管吸收和消化的功能,对于人体的健康非常重要!


96岁高龄的国医大师路志正路老,曾在某节目坦言:长寿的诀窍就4个字,养好脾胃


中医认为,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”。一个人脾胃功能的强弱,直接关系着他的生命盛衰。



《中医养生学》就曾记载:“脾胃强弱是决定人之寿夭的重要因素”


如果把人比作树,那胃就像是土壤,好的土壤能给树提供营养,但土质差了,树苗就会失去滋养,病恹恹的。


人也是一样的,长期的脾胃不和就会导致:胃肠积滞,引起面部油腻、粗糙、暗沉发黄,脸上还容易长痘、长斑



此外,还会引起腹痛腹胀、大便粘滞、大便秘结等等症状。简而言之,脾胃虚弱的人,更容易胖、肚子胀、大便不好!


脾胃的运化功能出现异常后还会产生水湿,湿邪内蕴,日久化热,进一步可以伤阴,最终导致消渴病(糖尿病)


脾胃的运化功能失调还会导致气血运行失调,引起痰淤,进一步可导致血脂升高或脂肪肝。


脾胃不好不止疾病会上身,生活也会很受影响,首当其冲就是口气问题!很多脾胃差的人哈口气都臭,不敢跟人面对面交流……



而且脾胃积食,消化不好,人的吸收营养能力也会差,吃什么滋养的食品、补品都是白搭


此外,中老年人随着年龄的增大,胃动力和身体各个方面都开始退化,而且老年人的胃排空时间较年轻人时间更是延长了,所以总是觉得有饱胀感。


脾胃一旦出现问题,会反应在身体的各个方面


自测脾胃健康

1、胃中满闷、食积胀满

胃胀不消化反胃恶心,食欲减退。


2、排便不畅、肚子胀
时间长了排便变得
不顺畅,肚子摸起来硬硬的,肚腩越来越明显。

3、口苦口臭

食物消化不了,堆积在胃里生热,导致胃热,表现在口腔里就是口苦口臭


4、皮肤暗黄

营养吸收不进来,多余的代谢物排不出,脾胃越来越差,皮肤得不到滋养会变得暗黄无光、松弛




常言道脾胃问题三分靠治,七分靠养。日常养护脾胃才是关键!


02


一两鸡内一两金

化脾胃、脏腑之积


张锡纯老先生是近现代中国中医学界的医学泰斗,他治胃病常用一个“养胃法宝”——鸡内金


鸡内金是鸡胗里的那层黄色薄膜,古人把鸡内金比作鸡身体里的黄金。因为它有很好的药用功效,素有“一两鸡内一两金”的说法。


《医学衷中参西录》中记载:“鸡内金,鸡之脾胃也。其中偶有瓷石、铜、铁皆能消化,其善化瘀积可知。”


意思是说,鸡内金是鸡的脾胃,消化功能很强大,甚至可以消化瓷石、铜、铁等异物。



在此书中,张先生还举了一个真实的案例:

沈阳城西龚庆龄,三十岁,胃脘有硬物堵塞,饮食减少,吃东西“不能下行”,跑到张老建的立达中医院求医。


张锡纯给他诊脉,其脉象沉而微弦,认为他是胃中有积胃气难以下行,于是张老便给他开了些鸡内金,让他回去服用。


服用几天之后,腹部便不胀了胃口也好了,腹部的硬块也消了


由此可见鸡内金在健脾消食方面,堪称一“”!



自古以来,鸡内金便因其“善消食、健脾胃”,备受历代医家推崇


鸡内金虽好,但直接食用味道有一点苦涩,所以中医古方常将它和其他的健脾养胃食材山楂、茯苓等一起搭配使用,而且效果也增强了!


养生老牌全控谷特聘营养专家张湧川老先生,在中医古方上进行改良,贴合现代人的脾胃,研发出山楂鸡内金软糕



山楂鸡内金软糕消积食、健脾胃,帮助肠道运动,促进吸收,清理肠胃代谢物。常见的脾胃积滞、呃逆反酸、腹胀等,都可以用它调养~


为了让更多粉丝朋友吃到地道、用材良心的山楂鸡内金软糕,健康购给大家带来一个重磅的福利:【全控谷】山楂鸡内金软糕,在原来活动价69元/盒的基础上,再优惠14元,粉丝活动价55元/盒;还有买2送1,买3送2的活动,5盒到手165元,每盒到手低至33元!


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03


甄选多种药食同源的好食材

好营养,更滋补


山楂鸡内金软糕源自中医古时传统方鸡内金丸鸡内金佐以山楂、桑葚、茯苓、猴头菇、莲子自然养胃健脾食材



采用食疗方“消二清三健”,三步调养,消食导滞改善脾胃不适的症状,又从根源之处调养脾胃!


全控谷严格把控原材,精心挑选多重药食同源材料,科学配比,高浓度提纯,协同养胃效果好!


1.山东莱芜山楂


山东莱芜被誉为“中国山楂之乡”,山楂酸甜可口,老少皆宜,自古就被称作“果子药”,有很好的化饮食、消肉积之效。



山楂最早记载于《本草纲目》,是药食两用的药材。


山楂性味甘、酸、微温,入脾、胃、肝经,有活血化瘀,健脾开胃,消食化滞的功效。


《本草纲目》中记载道,“食肉不消。用山楂肉四两,水煮食,并饮其汁。”


2.云南深山鸡内金


精选优质鸡内金,《滇南本草》记载:鸡内金“宽中健脾,消食磨胃”。治小儿乳食结滞,肚大筋青,痞积疳积。


3.河北桑葚


粒粒色泽黑紫、饱满光亮、果肉肥厚的河北桑葚,汁溢鲜嫩,味甘如蜜,回味醇香。


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桑葚含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等多种营养物质,可以促进脂肪、蛋白质、淀粉的消化


4.海林猴头菇


海林猴头菇是黑龙江省海林市特产,中国国家地理标志产品,有很高的营养价值。


《本草纲目》记载:“猴头菇性平味甘,利五脏,易胃肠,助消化”。



用鸡内金、茯苓、猴头菇、莲子健脾胃,化积除滞,帮助脾运化!再配以树莓、圣女果清虚热。


搭配起来,帮助增进食欲,健脾开胃,疏解胃中积热等情况。脾胃运化正常了,身体也能更加强健!


【全控谷】山楂鸡内金软糕食材讲究,精挑细选,小小一块糕点,蕴含丰富的营养价值,强大的滋养力量!


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04


严格把控质量

0添加 食用更放心


吃进肚子里的食品,安全是最重要的,全控谷对于产品质量和卫生的把控特别严格


原材挑选好后,生产过程层层监督质量检测均过关,品质放心有保障!



山楂鸡内金软糕不添加防腐剂、香精和色素,每一口都是食材的本真原味


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拆开就飘出一丝清香味儿,红色小糕点看着食欲满满,口感软糯清甜,同时又带着一丝山楂、桑葚、树莓的微酸味儿,实在是太好吃了~



鸡内金、山楂、茯苓、猴头菇、莲子、桑葚等多重营养复合,口中溢出满满的食材香气~


05


亲友、家人齐分享

疏解积食 滋养脾胃


每一颗软糕都是单独小包装,干净卫生不易变质。携带方便,和家人朋友分享也方便。


平时兜里、包里揣上几颗,吃完油腻大餐来一块,不用担心胃胀难受了!


家中常备几盒,滋养脾胃!上了年纪、消化力弱的老人平时吃多点就容易胃胀胃疼不舒服,每天早、晚吃上一块,脾胃好了,全身气血供养足,身体也能更强健!


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积食的小孩吃,胃口好了不挑食,脾胃吸收好,大便也变软可以顺畅排~


老人小孩都可以吃,家中常备几盒强健脾胃,远离积食不运化的问题~ 


脾胃好了,全身气血供养足,身体也能更强健。


好物推荐

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推荐人群

胃胀不消化;排便不通畅;口苦口臭舌苔厚;食欲不佳;有调养脾胃需求的养生人士。


推荐理由

全控谷老牌养生,严格把控原材,精心挑选多重药食同源材料,品质放心有保障;

口感滋味好,软糯香甜中夹杂着一丝微酸,勾起食欲,以食养胃。脾胃好了,身体倍棒。


注:本文部分配图来源网络

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