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今日小雪 | 天气渐冷，推荐一剂既能内服，又可外涂的药酒：红灵酒

健康 2024-11-22 07:03 浙江

本期特邀杭州胡庆余堂中医师王能美，教大家小雪时节如何养生。小雪时节，寒潮和强冷空气活动频率较高，天气越来越冷，降水量也越来越多。这段时间气温变化较快，人们更容易生病，此时做 ...

老花眼“返老还童”的机会来了！创新“中国公式”，让三焦点人工晶体更精准

健康 2024-11-22 07:03 浙江

如何一站式化解“中年危机”，让衰老的眼睛重返年轻一直是人们的梦想。近年来，屈光手术技术的快速发展已经给老花、白内障患者提供了一个安全有效的手术方式，高科技产品“三焦点人工晶 ...

手上长“倒刺”后，这个动作很多人在做！医生提醒……

健康 2024-11-22 07:03 浙江

天气越来越冷不少人感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意，千万不要直接拔掉可能会有意想不到的后果……近日，浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择 ...

警惕！这个年纪大脑容易出现“断崖式衰老”！多吃这个“补脑神器”，延缓脑衰老，拒绝“老糊涂”~

健康 2024-11-21 07:06 浙江

都说“人老脑先衰”，伴随年龄的增长，很多朋友都会有这样的体验：年轻的时候记忆快，学习能力强，对什么事都反应灵敏。但年纪变大后，大脑开始越来越迟钝，好像干什么事都比以前慢半拍 ...

房颤、早搏久治难愈？古方今用，看“民间派”中医如何四两拨千斤，小方治大病！

健康 2024-11-21 07:06 浙江

他，是小有名气的“民间派”中医，尤其擅长疑难杂病！他，用中医视角辨证心脏早搏、房颤，用中医思路化解难题！他，四两拨千斤，小方治大病！本期特邀师承中医、杭州方回春堂执业中 ...

冬天有必要天天洗澡吗？多久洗一次对皮肤好？要不要搓澡？

健康 2024-11-21 07:06 浙江

冬天洗澡，一定是很多人都非常纠结的事情。冬天洗澡真的太冷了，真的有必要天天洗吗？01冬天多久洗一次澡最好？洗澡的频率确实主要由个人的实际需求和偏好决定。依据《中国皮肤清洁指 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-21 07:06 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。本周二（11月 ...

它被称为“补血果”，生吃清热，熟吃益脾胃、润心肺，这个季节吃再合适不过~

健康 2024-11-20 07:03 浙江

01心脏的“天生复脉汤”好处多多甘蔗被誉为“脾果”“补血果”，民间更有“冬吃甘蔗胜过参”的说法。中医认为甘蔗性寒，入肺、脾、胃经。因为甘蔗有和中润肠、缓肝助脾之功，可治痨瘵 ...

颈椎病不痛就不重视？这种颈椎病不痛，但严重时致人瘫痪……

健康 2024-11-20 07:03 浙江

当电子设备的普及和久坐不动的生活方式成为常态，脖子健康也走入了“红色警报”状态，颈椎病已成为许多现代人的“标配”。让人疑惑的是，这个疾病可能会让你感觉很痛，也可能会让你感觉 ...

四类调味料务必放进冰箱储存！否则吃进肚子的都是细菌

健康 2024-11-20 07:03 浙江

01发酵类调味品腐乳、豆豉、黄豆酱、虾酱等调味品靠微生物发酵制成，开封后如果存放温度较高，其中的微生物会快速繁殖，外界的微生物也可能入侵，引发变质。02蛋白质丰富的调味品蚝 ...

警惕，冬季血糖波动大！它被誉为“控糖帮手”，常吃补充高膳食纤维，控血糖，远离慢性病！

健康 2024-11-19 07:02 浙江

常言道“冬伤于寒”，随着天气逐渐转冷，很多朋友，尤其是糖尿病的患者，都发现自己的血糖开始升高，难以控制，呕吐、乏力、头晕等并发症也开始冒头......其实，血糖的升高，确实 ...

都说粗粮好，为什么有些人吃了会反酸？中医治疗胃食管反流有何独特之处？

健康 2024-11-19 07:02 浙江

善于伪装的胃病“胃食管反流”，我们真的对它束手无策吗？这个特别让人困扰的疾病，中医有没有独特的视角来应对？中草药火罐、穴透、内服，胃食管反流的治疗三部曲能否实现彻底治愈？本 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-19 07:02 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。上周日（11月 ...

冬季当心阳气泄露！多吃这四种食物，补足精气神！

健康 2024-11-18 07:04 浙江

《月令七十二候集解》中记载：“冬，终也，万物收藏也。”立冬之后，万物都开始进入休养、收藏状态，开始养精蓄锐。尽管人类没有冬眠期，但初冬养生，能对之后长达三个月的寒冬起到很好 ...

如何延缓血管衰老？推荐4个不花钱的方法！

健康 2024-11-18 07:04 浙江

生活中，血管健康一直是大家多关注的重点。那么，我们该如何评估血管状况，怎么做才能拥有健康好血管呢？01血管老化的信号我们的血管存在两种危机：堵塞和破损。血液中的一些不良分子 ...

酸奶和纯牛奶，谁更胜一筹？这份挑选指南请收好~

健康 2024-11-18 07:04 浙江

酸奶和纯牛奶作为常见的奶制品，都能为身体提供高质量的蛋白质，从而增强我们的免疫力。尽管两者都很有价值，但人们对它们的喜好却各不相同：有人偏爱酸奶的独特口感，而有人则认为纯牛 ...

脾胃伤，百病生！它号称养胃“第一方”，专调脾胃不适，修复胃黏膜，远离胃胀、胃损伤！

健康 2024-11-17 07:04 浙江

俗话说“脾胃伤，则百病生”。脾胃是我们身体最重要的消化器官，负责食物的消化、吸收和营养的传输，对于人体的健康和寿命至关重要！然而，现代人作息时间不规律，饮食不健康，都在无形 ...

长期吃降压药，尽量少碰这几种食物！否则血压可能不降反升！

健康 2024-11-17 07:04 浙江

要说生活中有哪些常见病，高血压一定榜上有名。在这些患病人群中，需要长期服用降压药的人并不少。但是您知道，哪些食物不宜与降压药同用吗？01长期使用降压药这4种食物要少吃！01 ...

咖啡喝多竟会腐蚀器官？这种疾病一定要小心！

健康 2024-11-17 07:04 浙江

你有每天喝咖啡的习惯吗？很多打工人每天在靠咖啡“续命”。而家住杭州的张女士，就是因为每天一杯咖啡，把自己喝进了医院！嗓子像在吞刀片！今年30岁的张女士，忽然觉得嗓子疼痛难忍 ...

【重要通知】上期中奖名单已公布！快看看有没有你~

健康 2024-11-17 07:04 浙江

许多养生大国医粉丝参与了我们每周二、四、日文末的“有奖问答”互动，为了感谢大家对养生大国医的关注与支持，我们将为前3名参与活动的粉丝朋友送出每一期对应的礼品。本周四（11月 ...