全科之路，永不停歇
北京市丰台区方庄社区卫生服务中心 刘湄漪
曾几何时，我作为临床内科的毕业生，站在人生的十字路口，面临着新的抉择。命运似乎总在不经意间播撒种子，机缘巧合之下，我踏入了方庄社区卫生服务中心，成为了全科医学大家庭中的一员。
初涉全科，我如同一只初出茅庐的雏鸟，对全科医学的世界一无所知。昔日的专科学习，让我习惯于钻研专科疾病的诊疗之道，而全科医学，这一融合预防、治疗、康复、健康管理的学科，对我而言，宛如一片未知的神秘丛林。此外，面对琐碎而繁重的公共卫生工作，我像是一个没有方向的旅者，时常感到力不从心，甚至开始怀疑自己当初的选择是否正确。
然而，在葛彩英主任的引领下，我逐渐拨开了迷雾。她如同一盏明灯，照亮了我前进的道路。她不仅传授我医学知识，更教会我如何用心去感受每一个患者的痛苦与需求。全科医学，不仅仅是一门技艺，更是一种情感的传递与交融。
全科医学并不满足于对科学技术的不断推陈出新，它如同温暖的阳光，洒满人间大地。它不仅仅关注疾病的治疗，更着眼于社区中每一个生命的健康与福祉。它倾听每一个生命的律动，尊重每一个家庭的温情，用医术的温度温暖着社会的每一个角落。
“人人享有医疗保健”，这不仅仅是一个口号，更是全科医学所追求的最高境界。当我领悟到这一点时，心中不禁涌起一股敬意与向往。我渴望成为一名真正的全科医生，为患者带去健康与希望，为社区带来温暖与关爱。
岁月如歌，我在全科医学的道路上逐渐成长。从最初的茫然无知，到现在的游刃有余，我深刻体会到了全科医学的博大精深。它教会我如何与患者沟通，如何用心去感受他们的痛苦与需求，如何为他们提供全面的医疗服务。
在葛主任的感染下，我更加热爱这份工作，热爱全科医学这门学科。我愿意用我的专业知识与技能，为社区中的每一个人带去健康与关爱。因为我深知，全科医学的道路永不停歇，而我，将永远在这条道路上前行，为患者、为社区、为全科医学贡献自己的力量。
尽管身处全科环境，但没有全科背景的我需要不断努力提升自己的能力和认知，因此我更加珍惜每一次培训和学习的机会。在葛彩英主任的引领下，我踏入了2024年全科医学学术年会的殿堂。这不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼。在这里，全科医学的熠熠光芒照亮了我前行的道路，让我重新领略了这门学科的深邃与魅力。
置身于年会的热烈氛围中，我目睹了全科医学领域的众多创新与实践。随着医疗技术的不断进步，全科医学在疾病预防、健康促进和慢性病管理等方面展现出了巨大的潜力和优势。全科医生们以患者为中心，通过全面的健康评估和个性化的干预措施，为社区居民提供了一站式的医疗服务。这种连续、综合和人性化的医疗服务模式，正逐渐成为现代医疗体系的重要组成部分。
家庭医生签约服务，更是全科医学的一大亮点。它让全科医生与居民之间建立起了紧密而互信的联系，形成了一道坚实的健康防线。家庭医生们用他们的专业和热情，为居民提供个性化的健康服务，成为了他们健康路上的贴心伙伴。
在年会中我进一步了解了全科医防融合的理念和实践、全科医防融合与家庭医生签约服务的紧密结合等等。在新的医疗卫生体制下，全科医学不仅要治疗疾病，更要注重预防和健康管理。通过与公共卫生服务的融合，全科医生能够更好地为居民提供连续、全面的医疗服务，真正做到“防病于未然”。
在年会中，葛彩英主任关于“基层实践基地教学组织管理的策略”讲座，更是让我受益良多。她以方庄为实例，为我们展示了基层教学组织管理的全貌。通过她的讲解让我了解了教学组织管理不仅仅是教学活动的组织和协调，更是教育资源的优化配置和教育质量的保障。葛主任讲述了教学组织管理的重要性在于它能够确保教学活动的高效进行，培养出既具备理论知识又有实践能力的优秀人才。
在这个过程中我也深刻感受到师资建设对全科医学发展的重要性。葛主任等多位重量级嘉宾都强调了师资培养在全科医学中的核心地位。他们提出，全科医学要走向成熟和深入，首先要有一支知识结构合理、专业技能精湛、教育理念先进的师资队伍。这是对我们全科医生的期望，也是对我们全科医生的挑战。
通过参加此次全科医学学术年会，我重新认识了全科医学的美好前景和深远意义。它不仅是医疗体系的重要组成部分，更是守护健康、传播希望的坚实力量。然而我看到的、学习到的可能仅仅是这门学科的冰山一角，它的魅力和价值可能远远超乎我的想象，因此，为了真正领悟全科医学的精髓，我将坚定地走在这条道路上，不断探索、学习和进步。
在此次大会中我们方庄社区卫生服务中心在孔慜老师的带领下策划了“夕阳映心，温暖同行”工作坊的技能培训。在参加这一工作坊之前，我对老年焦虑症的认识仅停留在书本与网络上。然而，当我真正融入到“夕阳映心，温暖同行”的活动中，我深刻体会到了老年焦虑症患者内心的无助与痛苦。随着年龄的增长老年人面临身体机能下降、社交圈子缩小、亲人离世等多重挑战，这些都可能对他们的心理健康造成影响。这一庞大的老年群体，他们的心理健康问题丞待广泛关注。
在第一个环节中，安定医院的闫芳老师以她独特的视角和专业知识，为我们讲述了老年焦虑症的识别及应对方法。老师的讲解深入浅出，使我对老年焦虑症有了更为深刻的认识。我了解到，老年焦虑症并不仅仅是一种情绪反应，而是一种需要被认真对待的心理健康问题。这让我意识到，在日常生活中，我们应该更加关注老年人的心理健康，及时发现并帮助他们应对焦虑问题。
作为一名参与者，我在第二个情景剧表演环节中扮演了一位患焦虑症的老太太。这次的角色扮演经历让我深刻体验到了老年焦虑症的内心世界，也为我带来了许多宝贵的收获。
在角色扮演的过程中，我努力将自己沉浸在老年焦虑症患者的心境中。我感受到了那种对未来的不安、对健康的担忧以及对孤独的恐惧。通过与角色的深度对话，我逐渐明白了老年焦虑症的来源并不单一，它可能是多种因素交织的结果，如身体机能的下降、社会角色的转变、亲人的离世、人际关系的变迁。
在这个过程中，我也发现了老年焦虑症患者内心的渴望。他们需要的不仅仅是物质上的照顾，更重要的是情感上的支持与陪伴。一个简单的问候、一个温暖的拥抱，都可能成为他们心灵的慰藉。
通过这次角色扮演，我更加深入地理解了老年焦虑症患者的内心世界，也为自己在未来与老年人相处中提供了更多的同理心与耐心。我学会了如何更好地与他们沟通，如何给予他们更多的关心与支持。
工作坊的第三个互动环节“携手共度”，它是一次模拟的医疗之旅，让观众化身为医生和患者，深入体验老年人之间的沟通困境，了解导致老年人情绪焦虑不安的原因，并通过亲身参与，学会应用“五动”的方法来解决老年人心理问题。
回首这次工作坊的经历，我深感自己收获满满。不仅学到了关于老年焦虑症的专业知识，更重要的是收获了心灵的成长与升华。同时，我也意识到自己在心理健康方面的知识还有很大的提升空间。未来，我将更加积极地学习相关知识，为身边的老年人带来更多的关心与帮助，让夕阳的余晖更加温暖人心。
五年前，我踏上了全科医学的道路，那时的我对这门学科知之甚少，怀揣着懵懂与好奇，我开始了基层医疗的职业生涯。如今回首，全科医学的每一个瞬间都与我紧密相连，每一次成长、每一次突破，都铸就了我人生中最为珍贵的财富。
从最初的困惑与迷茫，到如今的坚定与自信，全科医学为我铺设了一条充满挑战与机遇的道路。在基层工作的深入实践中，我深切体会到了全科医学的非凡魅力和巨大价值。面对形形色色的患者，我不仅致力于治疗他们的疾病，更关注他们的身心健康，努力帮助他们建立健康的生活方式。这种全方位的关怀让我更加贴近患者的内心，也让我更加热爱这份神圣的事业。
END
作为全科医生，你们时刻把握着医患关系的微妙变化，患者健康的点滴进展。你们以全面且细致入微的医疗服务取得了广泛赞誉，成为人民群众最信赖的家庭医生。此外还担当着引领行业发展的重担。你们有着为民众的愿景，有着无我、开放、包容的格局。你们做的很多，说的却很少！
为了更深入的了解你们，
我们诚邀全国各地的全科医生们，
为我们分享你们心目中的全科医生，
亦或是你在全科领域不断成长的心路历程......
我们期待你的来稿。
让我们走进你的心中，
倾听你们的心声！
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