臀部与大腿的后部、小腿、脚底疼痛不一定都是椎间病变,因为梨状肌激痛点引起的疼痛和其它症状,经常被误诊为是由于坐骨神经炎症、椎间盘突出、关节骨刺、或者椎管内神经受压所引起的。特别是对女性。因为某些原因,女性梨状肌激痛点引出的问题是男性的6倍。
幸运的是,如果你懂得肌肉和筯膜引起的疼痛的原因和作用机制,就会 懂得怎么处理这些问题。
梨状肌综合症
梨状肌(Piriformis)解剖
1、肌肉位置:在髋部的中部,也就是在骶骨和股骨的大转子之间分布着六块短旋肌,其中最大的、最重要的就是梨状肌。梨状肌起于第2、3、4骶椎前面,分布于小骨盆的内面,经坐骨大孔入臀部,止于股骨大粗隆。
梨状肌诱发的问题很,过度的旋转动作会使梨状肌产生激痛点,急、慢性损伤,或加上解剖上变异,致易发生损伤性炎性改变,刺激或压迫神经,而产生腰腿痛,也称股神经盆腔出口综合征。腓总神经高位分支,自梨状肌肌束间穿出或坐骨神经从梨状肌肌腹中穿出。当梨状肌受到损伤,发生充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时,该肌间隙或该肌上,下孔变狭窄,挤压其间穿出的神经、血管,出现的一系列临床症状和体症。
臀部的疼痛和其它症状很可能是很多肌肉的综合作用。大多数情况下,必须首先考虑梨状肌。梨状肌可以引起很多问题,特别是对女性。
临床表现
带有激痛点的梨状肌必然会变粗,压迫坐骨神经,就可以引起一系列的症状,引起坐骨神经的疼痛比来自激痛点所引起的疼痛症状会更明显,主要表现在大腿的后部、小腿、脚底。还有其它异常的感觉,比如麻木、刺痛、烧灼感、过度敏感。
臀部及下肢疼痛,多为慢性,有时有急性发作,走路或活动后加重,可出现间歇性跛行,卧床休息减轻。
直腿始高试验可为阳性,可伴小腿及足外侧麻木,咳嗽、打喷嚏时多无放射痛,症状严重的患者疼痛可为刀割样、撕裂样的剧痛,行走困难。体检可见臀肌萎缩,坐骨大切边区有压痛,直肠指诊可能触到肿胀变粗的梨状肌,并可引出出现上述症状。
①梨状肌综合征患者,腰部无明显压痛和畸形,活动不受限;
②梨状肌紧张试验阳性;梨状肌紧张试验是检查梨状肌损伤的一种方法。具体方法:患者仰卧位于检查床上,将患肢伸直,做内收内旋动作,如坐骨神经有放射性疼痛,再迅速将患肢外展外旋,疼痛随即缓解,即为梨状肌紧张试验阳性。是梨状肌综合征的常用检查方法.
③直腿抬高在60°以前出现疼痛为试验阳性,因为梨状肌被拉长至紧张状态,使损伤的梨状肌对坐骨神经的压迫刺激更加严重,所以疼痛明显。但超过60°以后,梨状肌不再被继续拉长,疼痛反而减轻。
治疗
保守方法:包括手法、肌注、理疗、中草药、针灸等。
1)手法可以治疗梨状肌综合征,明显改善症状,缓解患者的痛苦。采用手法治疗时,首先要选准部位。患者可取俯卧位,双下肢后伸,使腰臀部肌肉放松。术者自髂后上棘到股骨大粗隆做一连线,连线中点直下2cm处即为坐骨神经出梨状肌下孔之部位,其两侧即为梨状肌。
2)射频肌肉松解:缓解疼痛效果明显。