品质生活 尽在好管家
首播:陕西三套 每天21:00
重播:陕西三套 每天 6:30 18:00
陕西二套 每天 6:00
—美味菜品上新啦—
食尚
煮艺
好好吃饭
-食材-
鲈鱼 虾 粉丝
小米辣 葱姜蒜 生抽
白醋 蒸鱼豉油 盐
-步骤-
第一步:鲈鱼改刀,葱姜水加盐和白醋搅匀,鱼头泡在葱姜水里面,鱼肉去鱼骨切花刀,也加入葱姜水里面泡一会。
第二步:虾去头开背,炒虾头油,捞出虾头加入蒜末煸炒,加入生抽调味,再加入小米辣一起翻炒。
第三步:粉丝加入炒好的蒜蓉酱拌匀,鲈鱼、粉丝、虾摆盘,加入蒜蓉酱,上锅蒸8分钟。
第四步:出锅淋上蒸鱼豉油,加入葱花,泼油即可。
···THE END···