“鱼”跃“羊”欢 珍菌奶汤鱼与海参爆羊肉秘籍

美食   2024-11-15 15:25   陕西  

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『 珍菌奶汤鱼 』




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-食材-

鲫鱼  鲈鱼   白玉菇  

鲜竹荪  葱花  枸杞 

-步骤-

第一步:鲫鱼改刀切段后入锅煎制,加葱姜和料酒去腥,加入开水,大火煮开后转小火熬汤,熬好后过滤备用。


第二步:鲈鱼去头去骨后切片,鱼片中加盐、味精、胡椒粉、料酒、蛋清、生粉抓匀腌制。白玉菇、鲜竹荪焯水后盛入砂锅中,鱼头、鱼骨焯水后盛出备用。


第三步:鱼头、鱼骨倒入鱼汤中熬煮,加盐、味精、胡椒粉、鸡汁调味。煮好后,盛出鱼头、鱼骨,继续用鱼汤煮鱼片,煮好后将鱼片和鱼汤盛入砂锅,最后,撒上枸杞和葱花。


『 京葱海参爆羊肉』




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-食材-


羊肉  海参  大葱  青红辣椒

干辣椒  大蒜  花椒  


-步骤-


第一步:羊肉切片后加盐、味精、鸡精、白酒腌制,海参切片备用。


第二步:锅中热油,油温八成热滑炒羊肉,炒至八成熟时,下入海参滑炒,炒好后,将所有食材连同热油一起淋在大葱上。


第三步:锅中留底油,爆香小料后,倒入羊肉、海参和大葱翻炒,加盐、糖、鸡精、味精、生抽、十三香调味,快速翻匀出锅。






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编辑:焦燕萍 Roy
审核:雷艳




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