周末接受了一个自媒体的采访，编辑问了我几个问题，我一时答不上来。比如我初去香港的时候有什么困难吗？除了记得去商店购物时，能明显感到店员对说普通话人的歧视，我于是故意说英文之外，我真不记得有什么困难。
说实话，我自小随父母在国内迁徙，长大后又生活了十几个国家，对于新环境的适应能力是很强的。我也确实很少碰到低能量的人和事，即使看到，我的第一反应是迅速地回避离开，而不是较真。频率不同，没必要产生任何的联系。
我当下有什么焦虑吗？说完全没有是不可能的，适当的压力下产生的焦虑是必要的，它促使我们不断去行动。
前半生，我一直在探寻我是谁，我要去哪里。关于这两个问题，我已经有了比较明晰的答案，甚至于我要做的事，在几个月前拜访曹德旺先生去过的石竹山时已经有了答案。
所谓命中有时终须有，命中无时莫强求。拜访石竹山的目的也是为了确定我们要花很多心力做的事是否会成。如果收到的答案是否定的，我们可能会调整未来的计划，而不是知其不可而为之。
当你和自己的内在足够链接的时候，很多事情即使你不去求仙问道，内心都会有声音告诉你，指引你。既然知道了会成，我更不需要过多的焦虑，而是接纳当下，热爱当下。尽力完成每一个当下可以做的。
每个人心中都塑造了一个圆满世界，人们期待它，向往它，寻找通往圆满世界的路途。所以，大多数人包括我对自己都是不满意的。
圆满是一种精神境界，与外在的人事物无关，只是跟自己的心态有关。
回归当下即是圆满，放下妄念执着即是圆满。
唯有顺其自然，真正接纳当下、热爱当下，才能收获真正的喜悦和解脱，才能拥有真正意义上的圆满。
愿你与我一样走在身心越来越自在的路上。
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