一到冬季，门窗紧闭，你是否经常感到风一吹，头就开始隐隐作痛？这一现象在中医理论中有着独特的解释。今天，我们就来探讨一下，为什么风一吹就容易头疼，以及如何通过中医的方法来缓解这一问题。
风邪侵袭经络
寒邪阻滞经络
正气不足
中医缓解方法
古籍中的防治古方——
川芎茶调散来源
来源：《太平惠民和剂局方》
组成：川芎、荆芥（君药）+ 防风、白芷、羌活、细辛、薄荷（臣药）+ 清茶（佐药）+ 甘草（使药）
功效：疏风止痛，主治外感风邪头痛。
消风散
来源：《外科正宗》
组成：防风、蝉蜕（君药）+ 羌活、荆芥、蚕蜕、藿香散（臣药）+ 川芎、人参、甘草、茯苓、厚朴、陈皮（佐药）+ 甘草（使药）
功效：疏风养血，清热除湿，主治风热上攻、正气不足之头痛。
缓解头疼的中药材：川芎、白芷、细辛、羌活、防风、天麻。
预防措施
保暖：在寒冷天气或空调房内，注意头部的保暖，可以戴帽子或围巾。 避免冷风直吹：尽量避免头部直接吹冷风，特别是在寒冷的季节或空调房内。 增强体质：通过锻炼、健康饮食和良好作息来增强体质。
