完蛋了,今年的考编人怎么这么难?!

教育   2025-01-22 13:01   山东  


怎么越学,就越觉得自己松懈了呢?



闹钟响了不想起,明明自己也知道:


快醒醒公众号发资料了,挖空和易考知识点!你不跟着背你怎么上岸啊?心头刚涌起热血转瞬间又消失不见了,要不再睡会,反正一会背也不迟……


整日头脑清醒但效率却不怎么高,浑浑噩噩,分数也没有起色,背书也背的模棱两可,这可怎么办啊?!!!



别急别急,这很正常,别说你们学累了,我们这些旁观者都有些麻木了,这日子咋这么难熬啊,背不完的书,刷不完的题,还有无缝无隙的山大压力!


So!咱们必须得刺激一下,来波善意的“骂醒服务!”





一、“你还在打着焦虑的口号偷懒和自我安慰吗?”


你还搁这睡?还不起床?还不背书?

你书背完了吗?

题做完了吗?

错题本整理完了吗?

模考上80分了吗?

你每天制定的计划都完成了吗?

你一天有效学习几个小时?

大部分是在熬时长吗?

你还在打着焦虑的口号偷懒和自我安慰吗?

😥😥😥


早晨醒不来怎么办?


天冷的早晨,是很多人一天中最难面对的时刻,温暖的被窝让人不愿离开。在床上苦苦挣扎半天后,一不留神就会又睡过去。所以我们该怎么克服起床困难症呢?你可以这么做!


①不要想着立即起床,而是选择缓缓动身,给身体留足苏醒时间:

清晨睡醒后,可以先“赖”一会儿床,深呼吸、伸个懒腰,给身体一个缓冲时间,然后缓慢起身,再慢慢下床。


②立即开灯拉开窗帘:

研究表明,昼夜光线的变化是影响生物钟的决定因素。所以醒来后可以选择开灯拉开窗帘,让明亮的环境助我们苏醒。


③打开音乐,可以选择节奏感比较强的音乐:

声音适中,让身体在动次打次的节奏中苏醒,然后助咱们快速起床!




二、“这样的你真能断层上岸吗?”

你天天胡思乱想,每天学了又觉得啥也没学!

你说你焦虑,可背诵任务却拖了又拖!

计划列了就摆到一旁,不看也不遵守!

你杞人忧天容易懈怠,但公告说出就出不等你反应!

你明明可以做得更好,明明可以按时完成每天的任务,却反反复复给自己开脱!

这样的你能断层上岸吗?

😓😓😓




三、“考编是一场战斗,是和对手的战斗,更是和自己的战斗!”

考编是一场战斗,是和对手的战斗,更是和自己的战斗!


当你赢过了自己,克服懒惰拖延,一切会豁然开朗,你说你焦虑无助又迷茫,不知道干啥,那就背书,焦虑了就做题,总之千万别让自己闲着。


克服焦虑最有效的办法最好是当天晚上就安排好第二天要完成的任务,这样就没空焦虑,一旦完成今天任务就不会那么焦虑,久而久之形成一个良性的循环,你所做的事情,可能暂时看不到成果,但不要灰心或焦虑,你不是没有收获,而是在扎根。


每个上岸的人都会经历一段艰难地扎根的日子,背书时想哭,做题时想哭。怕自己的努力毫无意义,怕自己的努力没有结果。


可是那又能怎么办呢,时间在往前走,备考还得继续。



我们做不到那种学习一个月就可以上岸,只能静悄悄的努力,一到四五月,心态最容易疲惫,会感觉很累,你累,别人也累,不要去想那么多,坚持不住的时候,想想支撑自己的动力,没有什么是做不到的,只要你想,真的可以在寒冷的冬天五点半起床,真的可以一天学12小时,真的可以抗拒身边玩乐的诱惑……真的可以的,只要你有必须考上的决心。


最后的最后,希望各位小伙伴合理的缓解焦虑,不要给自己找借口的同时也不要给自己太大的压力,祝大家考编路上顺顺畅畅,


前路浩浩荡荡 万物皆可期待。




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