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【读者】：养生有没有用？吃健康食品是否更有利于通体气脉打通或者说能量更容易清明啊，因为我很喜欢吃垃圾食品。期待您的回答，感谢无限的自己。
【明亮】：“养生”这件事情是故事情节之中的事情，“气脉打通”同样是故事情节之中的看似发生的事情，你说昨晚梦里的养生的结果是什么？整个故事情节已经完全找不到了，好像没有发生那样。
当下一样，请继续养你认为要养的东西，请继续吃你喜欢吃的东西，能够让身体健康的事情为什么不做？但是，这些故事情节和你自己明白你自己无关。虽然看似你完全参与故事情节，但实际上没有一个“你”实在在故事之中生活，仅仅看似是这样。所以，不要把故事情节和明白或发现你自己建立起因果关系，没有这样的因果关系。
如果你喜欢吃垃圾食品，没有不可以。但是按照故事逻辑来说，多吃垃圾食品对身体看似不好，那么可以有节制地吃，一切都不要过分。在故事情节之中当然方便地按照故事情节中的方便逻辑操作，没有必要做不同寻常的事情。注意你自己的经验质地，品味你自己的无法表达的味道，和故事情节之中的具体逻辑内容无关，不要建立虚幻的因果关系。昨晚梦里的故事内容和发现整个梦故事都是虚幻不实在之间有没有因果关系？没有任何因果关系！
（写于2024年11月）
陈明亮先生的网页：https://twitter.com/Being_Is_IT
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