今年是大寒湿年，痰湿重、身体不通的人垃圾更容易堵在身体里，消化不好，皮肤也不好。。但天气热了，身体垃圾都在化开，更容易倒体表，咱们再好好清理一下，就能给身体做个大扫除。
把身体里情感经历，舌苔不厚了，肚子也小了，皮肤水润清透！
这阵子最推荐用九中茶、苓陈益中丸、竹醋理中贴一起用，九中茶（调和肝脾，祛湿理气，健脾清身）+苓陈益中丸（健脾补气，疏通中焦，加强脾胃消化的能力，提高排除垃圾的效率）+竹醋理中贴（祛痰湿、睡得好，提高身体代谢）。
早晨煮九中茶1-2袋，喝一天，替代平时的水。
午饭、晚饭后吃2-4颗苓陈益中丸。
睡前贴上竹醋理中贴。
最推荐：九中茶3盒+苓陈益中丸4瓶+3盒竹醋理中贴。舒腹本草油2瓶，推腹30天！
如果你最近、往年最近有这些情况：
- 身体肥胖，肌肉松软无力，疲劳，小肚子又冰又凉，脸肿；
- 皮肤油多，脸上的痘痘总是消了又起，不清爽，后背的痘痘就没停过，小腿还有湿疹周期性出现；
- 头发油腻，洗头发频繁，但掉头发很多，甚至脂溢性脱发；
- 大便次数明显比原来多、大便不成形，感觉解不尽，大便黏马桶；
- 嘴里感觉口淡乏味，或者嘴巴里面的口水特别粘腻，而且痰多，舌苔厚腻；
- 吃饭时没有饥饿感，吃一点点就感觉饱了，或者吃很多也不知道饱了没有；
- 刷牙的时候觉得恶心，想吐，嗓子总是有丝丝拉拉的唾液
都可以从现在开始用这3个品，搭配着用起来，把身体的脾胃养好，痰湿垃圾清理一下。
①九中茶
九中茶里有健脾胃清湿热的荷叶、薏米，化痰湿的白扁豆、芡实、茯苓、白扁豆花，搭配疏肝理气，燥湿化痰的橘皮、佛手，升阳解肌的葛根，
帮你疏肝气、调脾胃、化湿浊，尤其适合湿气重、心情不好，想瘦的朋友。
里面的芡实，薏米，白扁豆炒制过，又香又减少了寒凉，整体搭配后性味平和不伤正气，可以常喝。
![]()
3份折扣，每天2包，清爽过夏天！
身体痰浊垃圾能让人皮肤感觉很脏，但如果大便经常不通，很多毒素又被身体吸收，皮肤就会很差。
如果你平时大便不通，皮肤油腻，又怕寒凉，最好吃点杏仁粉。很多人多次感冒后肺燥，但凉，影响到大便，就得吃杏仁粉。跟多数润燥之品不同，杏仁性温，比如雪梨银耳，都偏于性凉清润。
2罐杏仁粉+2罐藕粉，原价149.8，特惠128 👆🏻苦杏仁润肺降气、止咳化痰的功效比甜杏仁更强，而且美容方面也是杠杠的。可促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽白皙透亮。苦杏仁好虽好，生吃有小毒，需要熟制。我们从药都亳州甄选了道地苦杏仁，以药厂工艺清洗去皮、低温烘焙，既熟制去苦，又保留了润下之意，还带有微烤的香甜。而且特地让工厂打成粗粉，这样能更好的保留天然脂肪，这是杏仁温润功效的关键。
我最近都是杏仁粉+藕粉一起吃！藕粉性平，吃了很润，能让水分留在身体中，持久的滋润身体，出汗多的夏天更适合吃！
②苓陈益中丸
这个丸子是痰湿质的明星产品了，不仅可以直接排出体内的痰湿、湿热，让身体通畅，还能健脾补气，大便通畅，气足了身体排毒会更彻底。
每天在两餐之间吃2颗苓陈益中丸。这是修善堂专门为活法儿定制的，里面有帮助气机「上行」的植物，也有「下行」的草本，把脾胃完完 全全打开，健脾，祛湿，补气，养气血都有了👇🏻很多朋友用了很好，反馈主要是：排痰、肉长到该长的地方、便便顺畅、身体轻松，皮肤清透了，体味小了。它的禁忌人群比较少，一般人，想调理脾胃，健脾祛湿，运化中焦的人，都可以吃。只有发烧感冒，和月经期不吃。同事珍珍怀孕、哺乳期都在吃，瘦瘦小小的她奶水着实足实（敏感的孕妇不推荐食用）。健脾之后，气血自然充足。很多朋友用了很好。反馈主要是：排便很爽！排痰、肉长到该长的地方、便便顺畅、身体轻松，痰湿质、湿热质最合适吃。![]()
有人说肉长在该长的地方，没有痰了👇吃起来很有颗粒感，微微有些酸，橘子和山楂的酸甜味道，带一点果香，丸子不算小，可以嚼一嚼，餐后服用。中午两粒，晚上两粒。一罐可以吃上一周，会感觉到效果。
③竹醋理中贴
内经讲「四肢禀气于胃」「脾主肉」，手臂大腿上赘肉多的，显得浮肿的，往往都是脾阳不足，阴盛积聚的缘故。肥胖也是太阴之象，正好与脾胃湿土相应。要想穿衣显瘦，脱衣有肉，调好脾胃很重要。喝理中汤是很适合的。但很多人懒得煮，用竹醋理中贴，也算解决同种困扰。这个脚贴是根据张仲景理中汤的方子做的，把人参改为党参，更不容易上火。晚上睡觉前贴上去祛湿健脾，还能安神助眠，一举两得，适合脾胃不好、湿气重、爱上火，睡不安稳的朋友。每天晚上睡前在脚底贴一片，睡饱饱之后取下来，能缓解疲劳睡得深，驱除湿气，清清爽爽，双腿会比以往轻盈，很多朋友说早晨起床脑袋昏昏的感觉也没了。![]()
![]()
![]()
有湿气确实对身体不好，就像阴沟里的水，会滋生许多细菌一样。湿和寒在一起是寒湿，和热在一起叫湿热，和风在一起叫风湿，和暑在一起就是暑湿。祛湿是改善身体内环境，身体自然越来越轻松。
睡得好，就是加深身体的代谢了，基本上那种长期熬夜胖的人，好好睡觉自然就瘦了。
不喜欢理中贴触感黏黏的，睡前也可以贴上南师肚脐贴，上热下寒的人先贴脚底涌泉穴，贴三天停一天，把火引下去，睡眠脾胃都好了。脾胃虚寒、湿气重的可以直接贴肚脐。暖起来可能会拉肚子，排寒排湿，这是正常的，不用惊慌。它是南怀瑾先生留下的秘方，只有三味：桂圆肉、花椒、艾绒，性味都偏温热，且都归脾经，把脾胃的阳气补得妥妥的。很多朋友吃冷饮、喝冰啤酒都先贴上它，提前预防寒凉对身体的伤害。脾胃弱的朋友贴一晚上，早上起来可能会肠鸣、拉肚子，拉完肚子很清爽，坚持用，慢慢就不拉了，小腹暖暖的。肚子暖起来，身体不需要那么多脂肪。如果你愿意泡脚，而且身体的痰属于寒痰，可以用我们的痰湿体质组合。- 容易上火的，先用温旦汤+百陈汤（里面的姜可以少一些），下一周再用苓陈益中丸。身体是那种比较寒湿的痰湿质，可以三个一起来用。
![]()
![]()
近期推荐：
五毒月身体痰多、湿重、油大的朋友，更容易头油、掉头发、头皮很痒。我们纯手作的冷制侧柏首乌洗发皂终于有货了，之前熟人才有，现在可以介绍给大家了。很多朋友用了头发都密了，发缝没了。它是天然配方，用天然配方🌲侧柏🌿皂角🌿无患子🌿制首乌熬煮 ，🌴椰油皂化冷制皂🥥 皂化30天+ 🌈 。 不含香精❌色素❌防腐剂❌，诚意冷制皂￥19.9👆🏻因为无添加，洗完不会假滑，还是有点涩的。长头发得搭配护发素使用，适合比较油的头。用过的朋友也可以留言说说感受。
如果你平时容易想太多，容易受他人、环境影响，可以多多亲近朱砂，《神农本草经》上品第一就是朱砂，365种药材里头，它是榜首。对内能「主身体五藏百病，养精神，安魂魄，益气明目」，对外可「杀精魅邪恶鬼」，适合能量低、时运差的人。关键“上品调神”，随身佩戴，心神会渐渐安定。吊坠戴到胸前膻中穴的位置，手串主要护住大陵穴、神门穴，这都是关乎心神的要穴，能起到稳固神魂的作用。心神不宁、身心疲弱的朋友都适合戴着，养神镇心，扶正驱邪。皮肤娇嫩的小朋友、容易出汗的大朋友，可挂在包上或者放在贴身口袋里，也能安定身心，调整气场，睡不好、多梦的小伙伴放在枕边试试。就到了血被内耗掉了的很多的程度。中医认为人的精神活动都需要血的濡养，人体血气充盛就会精神充沛，神志清晰，感觉灵敏，思维敏捷，也有安神的作用。医圣张仲景在《金匮要略》里记载的小方子只有三味就能解决身体大部分的血虚问题：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之”。脏燥，和现在的更年期综合征的症状很相似，身体的表现往往很亢奋，但这个火是虚火，不会很持久，上火的同时更多还是虚的症状。因为精血亏少不能营养五脏，阴阳失去平衡，虚火妄动，上扰心神，或伤肺金，或心肾不交，或心肝火旺，肝阴受损等等。导致人出现皮肤、心情、睡眠、肠道、眼睛上的问题。中医认为“有形之血不能速生”，养血多配伍补气健脾的品，让身体自己化生血。这个方子补养身体阴血，身体因脏腑精血亏虚的情况就可以用，经期也可以用。更年期，或者想延缓更年期的人，也适合用。我们接触大量群内的用户反馈，很多人睡眠也不好，我们集合甘麦大枣汤和张仲景改善睡眠的酸枣仁汤，两方加减改动，做了更适合现代人日常饮用的酸枣仁汤。既能养血，又帮助睡眠，从物质层面让你的心，轻松一点。我们新做了三倍浓缩的酸枣仁复合浓缩汁(水，酸枣，大枣、茯苓、酸枣仁、麦芽、甘草)、魔芋粉。很多人肝郁的厉害，睡得特别不好，用2盒搭配2盒疏肝解郁的通安茶，一起用2周，气顺了，血也补上了，能睡个好觉。联系供应商做了组合，不仅更便宜，也更适合肝郁的朋友。折扣较大，数量有限。2盒酸枣仁复合饮（每天2袋）+2盒通安茶（每天2包）另外也有人火太大了，烦躁、眼睛疼、大便干，缺血缺的厉害，需要更滋润。用2盒酸枣仁复合饮+2盒滋阴养血的甘润茶，一起用2周，让身体从里面润到皮肤。------本文含广告------
