人工智能、虚拟现实和可穿戴设备正在愈发流行。行业专家深入研究了科技对现代健身的影响，并为赢在数字化时代提供了实用战略
2024年IDEA世界大会上，行业专家揭示了人工智能、虚拟现实和可穿戴设备正在改变健身行业，为健身行业从业者和客户都提供了前所未有的定制化和互动性。
参与“数字下载”主题圆桌的嘉宾包括：黛布-埃尔贝（Deb Elbe）、迈克-汉森（Mike G. Hansen）、加瑞特-马歇尔（Garrett Marshall）、布莱恩-奥罗克（Bryan O’Rourke）、埃里克-波斯纳（Eric Posner）和杰弗里-斯科特（Jeffrey Scott），他们深入研究数字健身技术的最新进展。这些创新不仅加强了用户体验，而且还重塑了训练师和健身企业的角色。
一、人工智能和可穿戴技术
圆桌探讨了可穿戴技术和健身APP是如何重新定义团体健身教练和私人训练师的角色的。
健身行业科技委员会董事会成员以及Xponential+公司前总裁加瑞特-马歇尔强调，尽管可穿戴设备这些数字化工具不是新生事物，但是由于人工智能的发展，未来五年我们将看到显著变化。
“AI正在健康领域的产品中，打造新维度的定制化和效率，”马歇尔说。“在我们从信息时代进入智能时代之际，消费者的期待将会发生巨大转变。”
可穿戴设备一直主要被用作数据采集工具，很快它将可以提供精确的健康优化方案。这一变革为健身专业人士既带来了机遇，又带来了挑战。现在，教练和训练师能够拓展他们的服务范围，通过解读和分析不同数字化工具提供的数据，为客户提供更定制化的指导。
马歇尔指出，模板化的健康计划正在变得过时，因为AI使得即时生成个性化方案成为可能。健身企业必须通过其流程的系统化来适应，以保持竞争力。
“积极主动地思考如何扩展和系统化业务流程，这是至关重要的，”他建议。
二、为AI增强的未来做好准备
连续创业者汉森，是健康、健身和技术领域的风险合伙人和战略顾问。他深入探讨了人工智能是如何准备好重塑健身行业的，强调了整合AI技术将会为训练计划带来前所未有的定制化和效率。
“人工智能早在1986年就出现了，但是它正在变得越发经济实惠，也降低了门槛，”汉森表示。“消费者对AI的接纳，比如ChatGPT，创造了模范化的转变。企业要么完全应用AI，要么被时代淘汰。AI将不会取代人类，但是会使用AI的人将超过那些不具备此项能力的人。”
汉森特意强调了几个AI在健身领域的应用案例，比如根据用户的数据和进度，创建实时调整的高度定制化的训练方案。AI可以分析客户的表现和偏好，甚至可以通过可穿戴设备收集的生物识别数据，提供个性化建议和调整，确保达到最优效果。
为了保持竞争力，汉森建议健身行业从业者去熟悉AI工具，并将其与他们的服务结合起来。这将意味着，使用AI来加强客户互动、简化运营，甚至提供之前无法实现的新服务。
他建议说，健身企业应鼓励员工去探索AI如何将他们的工作提升30-40%，从而创造一种创新和高效的文化。
三、新兴的虚拟现实世界
健身中的虚拟现实（VR）是一种新兴趋势，它提供了令人兴奋的可能性，但它仍然面临着定价模式和硬件优化等挑战。马歇尔分享了他在Xponential工作时的经历，这家公司与Meta合作打造了一款虚拟现实App。他指出了VR的潜力，但同时建议警惕现阶段的过度投资。
“VR 是一项将持续存在的技术，就像自行车课程中的排行榜和心率训练一样，”马歇尔说。“但是时机至关重要。”
马歇尔描述了像为Meta Quest 3头显开发的这些VR健身app是如何开拓新领域的。从在热带雨林中摇摆到击中发光的球体，这些app带用户进入了沉浸式的训练环境。
这样的体验可以吸引更广泛的受众群体，而传统的健身训练可能无法让他们投入其中。然而，现在的硬件设施尽管经历了升级，但还未优化到支持主流健身应用，出汗和舒适感的问题仍然需要改进。
Club Pilates普拉提俱乐部和Pure Barre健身房入驻Meta Quest 3头显（图源：Xponential Fitness）
对于健身设备来说，结合VR可能意味着组织体验独特的活动或挑战，来利用VR创造引人入胜的体验。然而，马歇尔建议不要在现在的早期阶段大量投资VR。相反，他建议将VR作为补充工具进行开发，而非核心的健身项目。
四、建立线上形象
在问答环节，一位做了22年训练师的会员观众提问，他被老板要求使用社交媒体，询问如何建立线上形象的建议。
Swerve公司是一个让健身房和工作室直播室内自行车课程的平台，该公司联合创始人兼CEO埃里克-波斯纳（Eric Posner）进行了回答，他强调训练师并未落在后面。
“你已经在这些健身模式中建立了一个社群，这很有价值，”波斯纳说。“开始与你现有的客户互动，并让他们知道你的社交媒体账号。专注于账号内容和营销的细分赛道，以吸引特定的受众。”
波斯纳建议训练师通过评论和参与他们领域的社交媒体内容来与线上社群互动，这将有助于建立个人品牌并吸引粉丝。他还强调了“内容市场契合度”的概念，并指出就像产品市场契合度一样，这也涉及迭代，以及找到与观众产生共鸣的内容。
“把自己放在那里，让你的客户关注你，并与他们在线互动。你会得到你想要的东西的，“波斯纳鼓励道。“从现在开始，利用你现有的社群，来建立你的线上形象。”
