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亲爱的老师们、同学们、家长朋友们：
中秋节、国庆节即将来临，这是阖家团圆、举国欢庆的美好时刻。在享受节日的欢乐之余，我们也不能忽视身边的各种安全隐患。为了让大家能够安全、愉快地度过双节假期，特此送给大家一份详细的安全指南，请大家仔细阅读并做好相应的防范措施。
假期是溺水事故的多发期，家长要特别注意加强对孩子进行预防溺水安全的教育与管理工作，做到“四知道”及“六不准”：
“四知道”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
“六不准”：不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。
1.时刻关注天气预报和交通广播，根据天气情况合理安排出行。中秋节期间人多车多，尽量不到人口密集、人员混杂的场所去。
2.外出或户外游玩时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不横穿马路，不翻越隔离栏，过马路要注意来往车辆，走人行横道，靠右行，注意行路文明，做到“一慢二看三通过”。
3.未满16周岁不能骑电动车上路。骑车或步行要靠右侧通行，不在马路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车或飙车。
4.乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，行驶途中系好安全带，提前了解安全锤、灭火器的使用方法和逃生门窗位置，掌握紧急逃生正确方法。
5.不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车，不骑乘违规电动三轮车，不乘坐农用车和拖拉机。
6.家长自驾出行要时时牢记谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。
1.教会孩子学会自我保护，不轻易相信陌生人。孩子独自在家时，家长们应告诉孩子当有人敲门时，一定要问清来意，对不熟悉或不认识的人，特别是遇到有陌生人以物业、推销员等身份要求开门时，坚决不要开门。
2.定期检查家中窗户、防护栏等设施是否牢固，教育孩子不要攀爬窗台，不在没有封闭的阳台和楼顶玩耍，防止高坠事件发生。
3.防尾随。学生独自一人乘坐电梯或出入小区偏僻路段时，遇有形迹可疑人员，大声喊人并快速离开，或向人多地方走。
1.规范使用燃气设备并注意开窗通风。
2.不带火具，禁止玩火；发现点火要及时制止；发现火情要及时报警、呼救。
3.不私自拆装家用电器，不用湿手触摸电器、开关等。
1.多吃水果蔬菜，不购买过期、变质、有异味的食物，不购买“三无”食品。
2.不吃变质的饭菜和不干净的水果；不吃麻辣冷荤食品。
3.在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；在外旅行时，要少吃辛辣食物，尤其是不到无证摊贩处购买“三无”食品。
4.不暴饮暴食，防止消化不良。不喝生水，不吃来历不明的水果，不吃山上的野果，不吃野生菌等高风险食物。
5.饭菜要煮透炒熟，生吃蔬菜要干净卫生，严防食源性疾病或发生食物中毒事故。
1.在进行户外活动前，了解并评估活动的风险，选择适合自己体能和技能水平的项目。
2.外出时，务必告知家人或朋友你的行程安排和预计返回时间，保持通讯畅通。
3.避免单独行动，尽量与家人或朋友结伴而行，相互照应。
4.注意天气变化，避免在恶劣天气条件下进行户外活动，如雷雨、高温、大风等。
5.避免进入未开发的区域或危险地带，如悬崖边、深水区等，以免发生意外。
6.遇到紧急情况时，保持冷静，及时拨打求助电话，并提供准确的地点信息。
1.学习识别诈骗信息的基本技巧，如检查来电显示的号码是否可疑、不随意点击未知链接、不下载来源不明的应用程序。
2.增强个人信息保护意识，不向他人透露银行卡号、密码、验证码等敏感信息，尤其是在电话或网络上。
3.当接到自称是银行、公安、法院等机构的电话时，要保持冷静，通过官方渠道核实信息的真实性。
4.遇到要求转账或提供个人信息的情况时，要三思而后行，必要时可以挂断电话，主动联系相关机构进行核实。
5.家长应教育孩子不轻信网络上的“免费”诱惑，如免费领取游戏装备、免费抽奖等，这些往往是诈骗的诱饵。
6.同学们在网络交友时要保持警惕，不与陌生人私下见面，不透露个人详细资料，避免陷入网络诈骗的圈套。
7.如果不幸遭遇诈骗，应立即停止所有操作，保存好相关证据，并迅速向警方报案。
1.加强亲子沟通。假期是学生放松心情的好机会，也是加强亲子沟通的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，多与孩子聊天，同时关注孩子的情绪变化。
2.合理安排假期。家长可以指导孩子拟写一份假期计划，怎样完成假期作业，一天接触电子产品多长时间，花多少时间完成力所能及的劳动等。
3.多形式的陪伴。很多时候孩子沉迷手机和网络，是因为在放松的时间，他们不知道可以做哪些活动。家长们可以增加一些陪伴活动，比如一起在家里做运动、做美食、下棋等；也可以一起观看有意义的纪录片，分享看法和感受，增进亲子感情。
1.双节假期是进行自我提升和知识拓展的宝贵时期。学校鼓励同学们制定合理的学习计划，保持学习的连续性和深度。
2.利用假期，同学们要多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。多参加社会实践活动，提高自己的综合素质。
3.合理安排作息时间，做到劳逸结合，在休息的同时，认真完成作业，让假期过得充实而有意义。
中秋节假期期间，教师注意防范电信诈骗，注意道路交通安全，不酗酒、不赌博、不酒驾。以师之范，文明过节。
供稿 | 郝兴玉
审核 | 李德玮
编辑 | 李红斌
责任编辑 | 滕 涛
