【每周食谱】12.30-1.3

文摘   2024-12-30 07:45   江苏  
每 周 食 谱


无锡市新吴区泰山路实验小学


12月30日 星期一

菜品名称食材名称用量单位
奶棒面包奶棒面包40g/包1
萝卜牛肉块白萝卜块50g
国产冷鲜牛肉块100g
鱼香肉丝鲍菇丝70g
干黑木耳50g/包0.5g
去根香菇10g
冷鲜猪精肉丝40g
黄心菜油豆腐黄心菜段90g
油豆腐5g
菌菇蛋汤海鲜菇20g
鸡蛋(清洁蛋)18g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

12月31日 星期二
菜品名称食材名称用量单位
新年礼包4.0鲜牛奶250ml/瓶1
红蛇果(个)1
黑米饭黑米150g/包3g
粉蒸/红烧肉冷鲜猪精肉块65g
冷鲜猪精五花肉块55g
西红柿炒蛋西红柿90g
鸡蛋(清洁蛋)45g
青椒土豆丝新土豆丝90g
大圆椒丝5g
鸡毛菜肉丝汤鸡毛菜段18g
冷鲜猪精肉丝10g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

1月2日 星期四

菜品名称食材名称用量单位
乳酸菌风味蛋糕乳酸菌风味蛋糕40g1
红烧/香酥翅中冰鲜鸡翅中(40-50g/个)100g
肉末粉丝冷鲜猪肉末25g
红薯粉丝500g/包18g
素炒黑菜黑菜段90g
西湖牛肉羹国产冷鲜牛肉末5g
金针菇10g
鸡蛋(清洁蛋)10g
香菜(净)1g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

1月3日 星期五

菜品名称食材名称用量单位
纯牛奶纯牛奶125ml1
扬州虾仁炒饭冰鲜虾仁30g
鸡蛋(清洁蛋)50g
胡萝卜丁10g
去根香菇15g
梅汁/清炖排骨冷鲜猪草排130g
红烧同肠素筒肠55g
冷鲜猪肉末5g
细菜姬菇汤细菜段18g
姬菇15g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

寄语



饮水要思源,吃饭当节俭。

谁知盘中餐,粒粒辛苦换。

食堂监督、问题反馈热线:

051068507015-8208   周老师

编辑|胡逸凡

一审|吴海兵

二审|总务处


|余效里
|殷   毅



无锡市新吴区泰山路实验小学
欢迎您关注无锡市泰山路实验小学。
 最新文章