【每周食谱】12.2-12.6

文摘   2024-12-02 20:09   江苏  
每 周 食 谱


无锡市新吴区泰山路实验小学


12月2日 星期一

菜品名称食材名称用量单位
芝士蛋糕芝士蛋糕40g/个1
萝卜牛肉块白萝卜块50g
国产冷鲜牛肉块100g
莴苣炒肉片莴苣片70g
冷鲜猪精肉片40g
黄心菜木耳黄心菜段90g
干黑木耳50g/包0.5g
菌菇蛋汤姬菇10g
海鲜菇10g
鸡蛋(清洁蛋)18g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

12月3日 星期二

菜品名称食材名称用量单位
纯牛奶纯牛奶125ml1
血糯饭血糯米150g/包3g
京酱肉丝京葱圈7g
冷鲜猪精肉丝110g
洋葱木耳炒蛋洋葱丝70g
干黑木耳50g/包0.5g
鸡蛋(清洁蛋)45g
肉末素鸡冷鲜猪肉末10g
油炸素鸡片55g
细菜姬菇汤细菜段18g
姬菇15g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

12月4日 星期三

菜品名称食材名称用量单位
蜜桔蜜桔(个)1
红烧鸡全翅冰鲜鸡全翅107g
京酱肉丝京葱圈5g
冷鲜猪精肉丝60g
肉末粉丝冷鲜猪肉末15g
红薯粉丝500g/包15g
青椒土豆丝大圆椒丝5g
新土豆丝85g
菠菜蛋汤菠菜段18g
鸡蛋(清洁蛋)18g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

12月5日 星期四

菜品名称食材名称用量单位
牛奶胡萝卜餐包牛奶胡萝卜餐包40g/个1
玉米糁饭玉米糁150g/包3g
糖醋里脊冷鲜猪里脊肉条110g
鸡蛋(清洁蛋)5g
莴苣炒肉丝莴苣丝70g
冷鲜猪精肉丝40g
咖喱土豆新土豆块85g
胡萝卜块10g
菠菜金针蛋汤菠菜段12g
鸡蛋(清洁蛋)18g
金针菇10g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

12月6日 星期五

菜品名称食材名称用量单位
纯牛奶纯牛奶125ml1
萝卜炖扇骨块白萝卜块30g
冷鲜扇骨块130g
西葫芦炒蛋西葫芦片75g
鸡蛋(清洁蛋)45g
干黑木耳50g/包0.5g
红烧豆腐老豆腐100g
冷鲜猪肉末5g
白菜粉丝肉丝汤白菜段18g
冷鲜猪精肉丝10g
红薯粉丝500g/包3g
配料细米葱1g
老姜1.5g
大蒜籽1g

寄语



饮水要思源,吃饭当节俭。

谁知盘中餐,粒粒辛苦换。

食堂监督、问题反馈热线:

051068507015-8208   周老师

编辑|胡逸凡

一审|吴海兵

二审|总务处


|余效里
|殷   毅



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