今天，我哭了，只因为心疼。我心疼疼我家的人，疼我家的人疼我，疼得我心如锥锤。
人们常说，生活就如两个人结伴而行，走着走着你就会被莫名抽一巴掌。我已经被抽习惯了，因此抗击打能力可能会胜于常人。
一早就感觉头晕，预感血压又会偏低。一量，高压刚过60，低压才35。不想错过训练，就忍着头晕来到训练。一开练，不适尽显，双臂明显没劲，连每组十个动作如不能高质量完成，害得老师比我更累。
我是带着十二分不甘结束转移即定动作训练的，将所有的不快全部倾泻到接下来的抛球与仰卧起坐上。挺直腰杆一口气抛接了五十次篮球，额头微微见汗。一下也没歇息完成一百个仰卧起坐，汗流浃背。胳膊力量不够，没练尽兴，那就用腰部力量训练来弥补，犟孙人估计就如我。
上官老师的手指训练细致入微，她能够充分综合患者的建议，然后进行有针对性的训练。很感激她。
下午没推滚筒，只为留点力气给四肢联动。原以为体力不济，四肢联动会中途歇息好几回，哪知道会是训练以来表现最好的一次。一开始就用3档连续拉了8分钟，以前最高纪录是5分钟。20分钟下来，里程达329.6m，之前最高纪录为310m。卡路里达12.12，之前最高纪录为11。我这也应该叫背水一战吧，竟然收到了辉煌的战果。
正写日记，头痛是阵阵袭来，估计是生活又不高兴了，转身又给了我一记耳光……
