我一直就说我是个犟孙人，在哪里跌倒，就想在哪里爬起。即便爬不动，也要挣它个满身灰。
今天一开始训练，我心里就憋了一股气，一定要表现得比昨天强。从翻身开始，我就让自己旁若无人地喊出声，为自己鼓劲，分节训练更是使上了吃奶的力气。还好，比昨天进步了一些，有进步我就知足。李红老师说，我要做一个有思想的学生，师傅领进门，修行靠自身。意思是我要自己找到用力点，双手要放在自己感觉最合适的地方，不能使蛮劲。我说，我不仅要有思想，还要有力量。这力量一方面是我要加强臂力训练，另一方面是我必须要有强大的内心力量。
中午脱衣服时，妻子说我两个胳膊肘都硌破了。我说，再过两天就好了，然后结茧成为铁肘。双手练四肢联动都已经烂了好几回了，再练就成磨砂掌了。加上脖颈手术一排钢钉，我在不久的将来就会成为钢颈铁肘磨砂掌的武林高手了。
练是练美了，所有训练都妥妥地完成，且小有突破。可中午又累的不想吃饭，下午高压又只有七十几，睡了好一阵子才渐渐消除了疲惫感。别看我老是吐槽训练累，真正练累了，晚上才睡得安心。
晚上继续加练臂力，为家里的娃做好表率。原来我是娃们的马前卒孺子牛，现在孩子们个个成为了先锋官。
一起加油！孩儿们！
