你的身体,你的声音,你的表达 | 身体协奏曲 工作坊

文摘   生活   2023-05-22 22:08   北京  
「身体协奏曲」工 作 坊 招 募: 
对自我探索与真实表达感兴趣的人,
- 对身体修复和照顾自己感兴趣的人,
- 对声音与身体关系感兴趣的人,
- 对增长自我镜映能力感兴趣的人
- 无需任何经验和练习背景。


"
我们做梦的时间和思虑的时间一样多,
我们感觉的时刻或许比思考的时刻还要多得多。
至少,许多思考活动
是被感情所蒙蔽和形塑的,
而且我们许多的理性计算是激情和恐惧的奴仆。
......
内在世界是个未知的领域,
这个领域的内容是丰富无比的。
"
- 莫瑞·史坦

ta人从外看向你,看到的是『物理身体』

ni从内看向自己,看到的是『物理身、感觉身、感受身、灵魂身』

ta人从外听到的是你无意识的习惯声音、有意过滤后的声音

ni从内听到的是,身体的声音、感受的声音、心魂的声音

连结自身,如若有个仪式,

那是内在观照者的出现、外在见证者的在场

这次『身体协奏曲』工作坊,正是这样的融合交集。

 

身 · 动作

心 · 声 音

我 · 表 达


我们每个人都有个人动作的签名,想不独特都不行。

我们习惯的形体是我们身体态度的一部分。

我们习惯的语气、声线是我们心灵态度的一部分。

有如你站在双脚上,扎根于你的意义。

感受着自己,讲述它即是讲述你。

在行动现实之中,尽显自己的如实如是。

身 体 · 声 音


 你将会得到: 
一次完整的属于你的真实的、自在表达与身体探索
透过细腻的动作,由内而外地感受与照见自己
提升身体的觉察能力
通过身体与声音的探索,了解自己的身体组织习惯、表达习惯与模式
减缓慢性疼痛与压力,增强触感
了解音乐创作与身体的关联,创造与感受只属于你的空间表达
在共创的安全场域中,体验自己的存有

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身 · 心 · 声 |工作坊招募|身体协奏曲
各处分身游走 直到自己成为路
Live an Embodied Life

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超个人心理学|具身现象学|身心学 | soulwork|生·活

分身EmbodiedLiving
透由「情绪、心身关系探询」希望和「ni」一同在处处游走分身之后,自己成为路 live an embodied life
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