在幼儿园阶段，
孩子们正处于
身体和智力发展的关键时期。
为了确保他们能够获得
足够的营养来支持健康成长，
幼儿园的食谱起着至关重要的作用。
2024.12.16
2024.12.17
2024.12.18
2024.12.19
2024.12.20
周一 12.9
周二 12.10
周三 12.11
周四 12.12
周五 12.13
营养分析
操作材料：
鱿鱼、冬笋、姜蒜
操作步骤：
步骤一：趁着最近冬笋自由，新鲜的冬笋可以不焯水，直接炒制，但一定得炒透。身体比较敏感的朋友，还是焯下水再炒制。先将冬笋片下入油锅炒透后盛出备用。
步骤二：下入鱿鱼和姜蒜同炒，喷料酒去腥，加少许酱油提鲜。
步骤三：下入冬笋片翻炒后加少许水，加盐调味，下入辣椒和大蒜叶翻炒2分钟，出锅盛盘。
THE END
白金海岸学前教育集团
一个美丽的起点
一段美妙的旅程
一路美好的成长
幼儿园电话|0571-88855312
邮箱|bjhayey@163.com
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文稿、照片：保健组
排版：许超超
审核：楼秀琴
