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很多哺乳期妈妈能够感觉到
当宝宝不愿意配合吸乳，或者是宝宝奶量小不怎么吸奶，很可能就会导致乳汁的分泌减少。
这个时候用吸奶器辅助追奶，就是非常有必要的，而且只要按照正确的方式和流程进行吸乳，效果非常明显
01
吸奶器PP追奶法
02
吸乳前准备
1、喝温水
开始吸奶前，饮用一杯温水，温暖身体，促进血液循环
环境营造：选择一个安静、舒适的环境，确保身心放松，避免外界刺激影响乳汁分泌。
2、乳房准备，刺激奶阵
热敷：使用温热的湿毛巾轻轻覆盖乳房，持续3-5分钟，以缓解乳房紧张，促进血液循环。
轻柔按摩：从乳房外侧向乳头方向轻柔按摩，模拟宝宝吸吮前的自然刺激，帮助引发奶阵。
3、正确操作，高效吸奶
选择模式：根据吸奶器的功能，先选择“刺激泌乳”模式，待感受到奶阵后再切换至“强力吸乳”模式。
调整力度：根据个人舒适度和乳汁流动情况，适时调整吸奶器的吸力强度，避免过度拉扯乳头。
4、定时吸奶，维持规律
制定计划：根据宝宝的需求和个人情况，制定吸奶时间表，尽量保持每2-3小时吸奶一次，如果无法保证白天，那么夜间要保证pp追奶法可以进行，确保乳汁持续分泌。
5、营养补充，增强体质
均衡饮食：增加富含水分和蛋白质的食物摄入，如汤水、瘦肉、鱼类等，为乳汁合成提供充足原料。（不要喝太多荤汤）
水分补充：保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水，有助于增加乳汁的量和质量。
03
注意事项
清洁与卫生：每次使用吸奶器前后，一定要清洁消毒，以防细菌滋生。
记录变化：记录每次吸奶的量和时间，观察奶量变化，适时调整策略。
每位宝妈的身体都是独一无二的，找到适合自己的节奏和方法才是最重要的。
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设计人性化：具有可视液晶屏，可以直观看到使用时长、档位、频率等信息，方便用户了解吸奶情况。
使用体验好：使用起来温柔，全程按摩模式，能够缓解疼痛感，适合奶量不多但需要频繁吸奶的用户。
多种模式：可以根据自己的需求调节不同的档位。单双边模式还可以自由切换! 两种模式，按摩模式下有5档可调，吸乳模式下有15档可调，宝妈完全可以根据自己的情况选择合适的档位~
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