你知道吗?宝宝能母乳喂养长胖胖就是靠母乳的营养物质,如果一直吃不胖,那就有问题了。
我们知道母乳是变化的,它不仅随时间变化,从初乳到过渡乳,再到成熟乳和晚乳,还分前奶和后奶,营养成分和作用更是大不一样。
是不是有人疑问了,为什么前奶的颜色那么浅?后奶的颜色那么深?那这篇文章就要好好看完,前奶后奶到底有什么区别?怎么做才能让宝宝营养协调!
前奶:液体黄金
前奶,作为哺乳初期首先分泌的乳汁,其特性显著区别于后续分泌的后奶。
前奶呈现出较为清冽的外观,质地稀薄,颜色较淡。这一特性源于其高水分含量,以及丰富的蛋白质、乳糖、维生素和无机盐等营养成分。尤为重要的是,前奶中富含具有免疫调节功能的免疫球蛋白,为新生儿提供了至关重要的免疫保护。
前奶的生理作用
水分补充:前奶的高水分含量有效满足了新生儿对水分的高需求,有助于维持体内水平衡。
免疫调节:免疫球蛋白等免疫因子的存在,增强了新生儿的抵抗力,降低了感染风险。
营养平衡:通过提供适量的蛋白质、乳糖等,前奶在满足新生儿基础营养需求的同时,避免了早期脂肪摄入过多可能带来的不利影响。
后奶:能量提供
随着哺乳时间的持续,后奶逐渐取代前奶成为主导。后奶呈现出白色、质地浓稠的外观,富含高蛋白、高脂肪以及乳糖等营养成分。这些成分对于婴幼儿的体重增长、神经系统发育以及整体健康状况具有至关重要的作用。
后奶的生理作用
能量供给:后奶中的高脂肪和高能量密度,为婴幼儿提供了快速生长所需的能量来源。
饱腹感增强:高脂肪成分有效增加了婴幼儿的饱腹感,有助于调节其进食行为和生长节奏。
营养优化:后奶中的营养成分比例更加均衡,有助于婴幼儿全面摄取生长所需的各类营养素。
前奶与后奶相互协调
前奶与后奶并非孤立存在,而是相互依存、协同作用的。
婴幼儿在哺乳过程中,通过先吸吮前奶获得必要的水分和免疫保护
随后通过后奶获取生长所需的能量和营养。前奶后奶确保了婴幼儿在不同生长阶段获得最适合的营养支持。
所以你知道为什么有些宝宝吃不胖吗?
可能宝宝食量小,还没怎么喝就饱了,如果母乳亲喂主要喝的可能就会是前奶,那我们后奶怎么办呢?不仅宝宝喝不到,妈妈还会堵奶,长时间供需不平衡还会导致奶量减少的!
所以这个时候还是推荐各位妈妈考虑用吸奶器进行一个辅助吸乳。前奶后奶都能被宝宝喝到,而且也能避免妈妈们堵奶、涨奶导致乳腺炎的风险,至于吸奶器怎么选,乐老师给大家一些建议
👶目前吸奶分为手动和电动,电动双边的专业级吸奶器肯定更省事省力,原本一小时的工作压缩到20分钟肯定是更合适的。
🍼还有一点就是一定是更舒适,更智能,更符合需求
-广告-
而且贝瑞克吸奶器试用10天活动,正在进行中!!如果您遇到堵奶、涨奶,或者需要追奶,又不知道选什么吸奶器,那这个活动实在太适合了!
随租随退非常适合临时用吸奶器的妈妈。同时芝麻信用免押租赁,降低了资金投入风险,真的方便!!顾问都是产科出来的专业护士,对您的状况先了解,再去个性化的解决您的问题。
编辑|宗宗
校对|小新
图文来源|网络(侵删)