每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
时间：12月09日-12月13日
快
乐
●
食
光
小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
公园大地第一幼儿园精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
星期一食谱
早
餐
蔬菜鸡肉粥、鸡蛋
蛋过敏特殊餐：蒸香芋
点
糖心苹果、哈密瓜
午
金银米饭、四喜丸子、莴笋炒肉、清炒娃娃菜、红枣猪肚鸡汤
莲蓉包、供港壹号鲜奶牛奶过敏特殊餐：玉米汁
星期二食谱
酱肉包、蒸贝贝南瓜、供港壹号鲜奶
牛奶过敏特殊餐：青菜瘦肉汤
沙糖桔、无籽红提
米饭、腐竹焖鸭、红萝卜香芹小炒肉、清炒甜菜心、板栗淮山猪骨汤
奶香蛋糕、卡士发酵乳奶蛋过敏特殊餐：南瓜馒头
牛奶过敏特殊餐：椰汁西米露
星期三食谱
三鲜炒面、枸杞叶瘦肉汤、蒸红薯
冰糖橙、香蕉
米饭、豆豉蒸排骨、玉米百合松仁、清炒上海青、胡萝卜马蹄扇骨汤
蛋挞、供港壹号鲜奶
牛奶过敏特殊餐：燕麦粥
奶蛋过敏特殊餐：蔬菜饼
新鲜健康
营养美味
星期四食谱
红糖发糕、水煮蛋、供港壹号鲜奶 牛奶过敏特殊餐：小米粥
奶蛋过敏特殊餐：蒸紫薯
秋月梨、蓝莓
米饭、红枣蒸鸡肉、肉末炒茄子、清炒包菜、海带黄豆猪骨汤
玉米饺子、卡士发酵乳
牛奶过敏特殊餐：紫菜鸡丝汤
星期五食谱
番茄瘦肉通心粉、香甜玉米棒
火龙果、皇帝柑
米饭、姜葱炒虾、红烧肉焖土豆、蒜蓉生菜、莲藕花生龙骨汤
虾过敏特殊餐：姜葱鸡
奥尔良鸡翅、供港壹号鲜奶
牛奶过敏特殊餐：西红柿肉丝汤
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图文丨赵桂双
编排| 贺利云
审核丨温晓丽
