懵懵懂懂，是“心”的开始
跌跌撞撞，是爱的相遇
记得刚上幼儿园那会，幼儿园对我来说，就像是一个大大的、陌生的世界。每次爸爸、妈妈送我到门口，我都会紧紧地抓住她的手，不舍得离开爸爸妈妈。幼儿园里的老师和小朋友们，对我来说都是那么陌生，我不知道该怎么和他们相处，也不知道在这里我会遇到什么。但是，你知道吗？我们的老师，就像会变魔法的仙女姐姐一样，她们会变出好多好玩的，让我慢慢地爱上了这个地方。
当我伤心的时候，老师让我认识了一群特别的朋友，它们叫做“情绪小怪兽”！
神奇的绘本里住着各种颜色、各种情绪的小怪兽。有时候，我觉得自己也像里面的小怪兽一样，会伤心、会难过、会开心……，当我们不知道该怎么办的时候。老师告诉我们，有情绪是很正常的，我们都可以表达出来，没有关系。
每天我们都有不同的情绪开始“上演”着，有满心欢喜，有闷闷不乐，有忐忑不安，还有兴高采烈。
“老师,我想妈妈了,我想外婆外公了,今天是他们送我来上学的,我想在家跟他们玩。”
“老师,我想要妈妈,妈妈什么时候来接我?”
“老师,我想要妈妈第一个来接我,我想回家。”
为了让我们认识自己的情绪，正确的表达情绪，老师为我们创设了情绪小怪兽的诱导区......
“当我想妈妈的时候，我可以来制作属于自己的情绪小怪兽。”
“我现在心情很平静，我要做个绿色小怪兽，带回去给妈妈。”
“我做的是五颜六色的小怪兽，因为我心情很复杂。”
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情绪是表达自己的重要方式之一，它就像最好的朋友一样，会时刻陪伴在我们身边，在家里陷入了坏情绪有爸爸妈妈的陪伴，那在幼儿园我们又可以做什么来消化坏情绪呢？老师说：“教室里的所有情绪小角落都能让我们尽情用不同的方法发泄自己的情绪。”
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当我像里面的小怪兽一样，心里乱糟糟的时候，绿色的小怪兽，它能让我平静下来，它喜欢在我们听故事、画画或者午睡的时候，安静地陪着我们，能让我们感到放松和舒服。
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当我们开心的时候，黄色小怪兽就会带着我们一起跳舞，让我变得特别快乐起来！
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当红色小怪兽出来捣乱时，听着柠檬与小苏打碰撞发出“嘶嘶”的声音，那些泡泡们好像在盆里欢快地跳舞，能帮我打败心里的红色小怪兽，让我的心情变得更美妙，更快乐！
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当我想爸爸妈妈，心情难过的时候，老师会带我去一个超级神秘的地方，那就是我们的——魔法森林。
在魔法森林里，我可以尽情地玩泥巴，做菜、玩不同的游戏，这些事情它可以让我的红色小怪兽、蓝色小怪兽、黑色小怪兽，黄色小怪兽和绿色小怪兽，成为“好朋友”。更好地调节自己的情绪，游戏变得更加丰富和多彩，自己变得更强大和勇敢！
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在充满魔力般的泥坑里，我勇敢地迈出第一步，没有恐惧和不安，跳进泥坑里，我享受着那种刺激和快乐的感觉！它能让我的红色小怪兽、黑色小怪兽、蓝色小怪兽都消失不见了。
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你知道吗？这些情绪小怪兽其实还有魔法哦！当我们学会和它们相处时，我们可以用他们的魔法来帮助自己和别人。
当我看到小伙伴难过时，我可以用蓝色小怪兽的魔法去安慰他。
当我看到有小伙伴害怕时，我可以用黑色小怪兽的魔法鼓励他。
当我很快乐时，我可以用黄色小怪兽的魔法传递快乐给他。
当我和小伙伴发生矛盾时，我可以用绿色小怪兽的魔法平复他。
这样，我们就能成为一个更加友善、勇敢、独立和自信的小朋友啦！
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老师的话：
通过绘本和游戏，让孩子们对“情绪”这个难解的谜题豁然开朗。孩子们，在开学短短的两个月里，你们不仅学会了感知情绪、认知情绪、自我调节情绪，对于初入幼儿园小班懵懵懂懂的你们来说，这是人际交往的第一步，也是你们走向社会化的必经之路。当我们了解到孩子进入不同的情绪状态时，我们应该给予孩子们一些时间和空间去冷静和平复情绪; 耐心倾听孩子的感受和想法，让孩子感受到被尊重和理解，也让孩子知道他们的情绪是正常的，每个人都会有情绪。我们应该正确引导孩子学会接受各种情绪，与孩子一起接纳所有感受，尝试调节消极情绪，为内心注入强大力量，用积极、乐观和善意去面对未来的际遇与挑战。接下来的日子里，随着孩子渐渐长大，我们的探索情绪之旅定会更加深入。
情绪是一种感觉，
情绪是一种表情，
情绪是一种颜色，
接纳别人的情绪，
这是我们送给别人的一份礼物，
接纳自己的情绪，
这是我们呵护自己的最好方式，
请记住我的情绪我做主！
-END-
文字：梁燕婷
编辑：朱远清
初审：涂惠容
终审：陈瑶
