洋葱确实有降糖的作用,也有不少糖尿病人通过吃洋葱减少了药物的用量,但是洋葱的气味并不是所有人都能接受的,尤其是辛辣,好多人都不愿意吃,现在给大家介绍一个降糖组合与做法,可以长期食用,对降糖有很大的帮助。