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让我们一起看看《纳瓦尔宝典》里的生命公式！
每个人看完，对自己、对他人，对事情的洞察和启发都不一样，欢迎大家留言独属于你的见解。
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樊登、范冰等人对《纳瓦尔宝典》的评价
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幸福
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幸福=健康+财富+良好的人际关系
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健康
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健康=锻炼+饮食+睡眠
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锻炼
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锻炼=高强度耐力训练+体育运动+休息
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饮食
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饮食=天然食物+间歇性禁食+植物
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睡眠
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睡眠=不要闹钟+6.5～8小时+昼夜节律
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财富
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财富=收入+财富×（投资回报率）
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责任
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责任=个人品牌+个人平台+承担风险？
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收入
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收入=责任+杠杆+专长
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杠杆
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杠杆=资本+人力+知识产权
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专长
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专长=无法通过培训获得的知识
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投资回报
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投资回报=“买入并持有”+估值+安全边际
纳瓦尔的个人原则
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