发展心理学和心理动力学一般把 0 〜 18 岁的成长期划分为五个阶段,这五个阶段的大致时间为 0 〜 1.5 岁、1.5 〜 3 岁、3 〜 6 岁、6 〜 12 岁、12 〜 18 岁。
美国心理学家埃里克森提出了著名的心理社会发展的八阶段理论,这一理论被许多人看作是人格理论中最有价值的一种。
埃里克森认为,人生每一个阶段的发展都是不可忽视的,每一个阶段的良好发展,会为下一个阶段的发展打下基础。
每个阶段都有一个独特的发展任务。
如果外在环境有利于个体顺利实现这一发展任务,则人格就会健康发展。反之则个体就会出现发展“危机”,形成不良人格,并妨碍以后各时期人格的健康发展。
不同阶段发展得顺利与否对今后的人格将有重大影响,而且年龄越小,造成的创伤越大,也越难恢复。
由于父母对孩子心理健康发育知识并不了解,所以父母并不知道自己在养育孩子方面出现了问题,这些问题日积月累,在某一天就会表现出来,孩子在各个时期都会通过一些方式表达。
比如一个 4 岁的孩子上幼儿园哭闹,无法与其他小朋友一起玩,一个小学生写作业总是磨蹭到十一点才写完,一个中学生突然有一天不去上学了……
孩子在各个阶段出现的这些问题并不是偶然的,是由于在前面几个阶段的养育过程中出现了问题,出现这些问题其实是孩子在一次又一次地向父母、家庭、老师、向社会发出求救的信号。
这种信号在向父母传递一个信息:
“我很痛苦,我的生存环境有问题,我的心理出现了问题,你们要帮助我,我需要一个更好、更加适应的生存和发展环境。”
但是孩子的这些求救信号被老师、家长、社会忽视了,而且更多的是当成了问题,有时候甚至会使用更加不恰当的方法对待孩子,给孩子造成了更多的创伤。
孩子的身体还是会长大,智力也会发展,因为食物和营养是充足的,学校教育也是有保障的,但是心理的发展却停滞了,这一点很难被父母意识到。
等这些孩子成长到了青春期、成年期,受完高等教育走上社会时,他们就会出现适应性较差的问题,可能出现人际关系、心理和情绪方面的痛苦。
这时父母就会感到非常吃惊和不理解:“我们好吃好喝供着你,没缺你吃、没缺你穿,你怎么就这样了?”
这些问题的根源在哪里?根源不在当下,不是你现在遇到的问题和困难,这些问题和困难只是一个诱因和触发点,是在前面那些发展阶段出现了问题。
现在父母对孩子的身体健康非常重视,都记得给孩子打预防针、体检,几个月该打疫苗,几岁该体检,几乎每个父母都清楚。
父母告诉孩子们要饭前便后洗手,帮助孩子们过着干净的生活,预防一些传染性疾病。
可是在心理健康这个领域里,我们却从来都没有预防的概念。
如果一个人从小打了预防针,那他很多的疾病就不会产生。
同样在心理上也是:如果一个人出生之后,甚至从他还是个胎儿的那一刻开始,一直到 18 岁,五个阶段的发展过程是正常的、健康的,他就会变得成熟,成为一个心理健康的人。
在他长大之后,并不是没有痛苦,他的痛苦主要来源于探索这个世界过程中所感受到的那些痛苦。
如果这个人在早年的成长环境和亲子关系中是有问题的,他的身体也能长大,长大之后感受到的就不仅仅是生活和探索的痛苦了,可能额外增加了更多的苦难,比例情绪障碍、关系上的困难、亲密关系上的纠缠等等。
所以父母系统地学习孩子每个阶段的发育规律和容易出现的问题,就是接种心理健康的“预防针”。每个阶段的预防针都要打,因为它们起到的作用是不同的。当然,这个预防针是通过父母的学习来完成的。
华内妈心理的首席专家默薇老师,经过十几年对0-18岁孩子心理健康的研究,研发出了0-18岁孩子心理疾病与学习障碍(厌学)预防接种手册。
这套体系被国内心理行业的专家学者称为中国本土化的“心理免疫接种手册”。
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