01
儿子今年13岁,马上上初三。
自他出生起,我们一直尽自己最大的努力,为他和女儿提供最好的学习资源,营造最好的学习氛围,甚至为孩子牺牲自己的生活质量。
老话说:“养儿一百岁,长忧九十九,”总是放不下那颗担忧的心。
从孩子的衣食住行到成长路上大大小小的问题,都忍不住插手;
我自认为付出了一切,掏心掏肺的对孩子,而他和我却越来越隔阂。
直到孩子出现厌学、休学的情况,我才惊醒:
我对孩子的爱是不是慢慢变成了控制,对他造成了负面影响?
然而已有的教育方式自己用起来驾轻就熟,我也不知道该如何调整这个度,非常焦虑。
后来偶然的情况下,我接触到了妈心理,想学习心理养育的方法,重新养育孩子。
02
老师问了我4个问题,让我判断自己是不是一个没有界限感的父母。
你是否会替孩子做他自己能做到的事情?比如叫孩子起床,帮孩子整理学习用品?
你是否把孩子变成了家庭的中心,一家人围着孩子转?
你是否认为孩子的成就就是父母的成就,孩子的失败就是父母的失败?
你是否总是随着孩子的情绪变化而产生情绪变化,孩子高兴了你也高兴,生气了你也生气?
在得到肯定的答案后,我惊讶于自己越界已经如此之深。
从上学开始,儿子的生活就非常单一。
没有社交,没有娱乐,没有放松,只有学习。
我包办了除学习之外的所有事,家务、接送上学等等。
到了初中,学业压力增大,他开始有些力不从心,而我却一直拿高期待要求他。
儿子的性格是被逼急了,就会不顾一切的反抗,经常发脾气,歇斯底里一样。
直到最后,学习动力严重不足。
默薇老师在直播课提到:
每一个孩子在开始逐渐独立时,都会自然而然地有“界限感”思想产生,他会有脱离母体,成就小我的欲求。
但是由于能力不足,这种小火苗的初始形态十分微弱。
如果没有父母的呵护和鼓励,是很难维系的。
倘若碰上打压,那就更是难以成型。
孩子年纪尚小,他的抗议会因为天然的惧怕而畸形化。
演变成了如今的叛逆、拒绝交流、厌学、暴躁易怒的性格。
老师告诉我,父母一定要先做好以下4件事,其他的问题自然水到渠成。
03
1、积极寻求帮助,接纳现实
在妈心理,内向的我刚开始不敢在答疑群里说话,觉得界限问题在别人那里都不是问题,只有我个人有问题,提出来担心被取笑。
这是我不敢面对的事情,也是不够自信,更是不能接纳孩子出问题的表现。
妈心理幸福老师告诉我:
要允许孩子犯错,允许孩子反复,每个人的成长都是螺旋式的,包括我们自己。
孩子出了状况厌学了,父母感到焦虑是正常的,也是值得被尊重与认可的。
这点很治愈我,让我能放下心来表达自己的困惑。
看完妈心理的课程以后,我感悟到,重新养育孩子等于重新养育自己。
很多时候是我们的不允许,让孩子停住了前行的脚步(也就是孩子退行了)。
换句话说:不允许就是变相的控制孩子。
2、全心全意关爱孩子,并不意味着需要失去自己。
如果一个妈妈除了工作或家务没有其他爱好,没有朋友,不爱逛街、不爱看书、不懂时尚,那么很可能她的唯一爱好就是全面参与孩子的生活。
爱孩子的妈妈也可以穿得漂亮,吃得优雅,玩得愉快。
累了就给自己放个假,买点喜欢的东西犒劳一下自己,情绪低落了就找朋友聊聊天,做做自己喜欢的事情。
当我心情好了,状态积极了,看待事情的角度和心态变了。
很多当初困在其中解不开的难题,都不再是问题。
3、经营好夫妻关系
第一次直播,许惠雯老师提出我的问题,孩子有可能是篡位了。
以前我总担心爸爸的脾气,或是担心他们父子沟通不好给孩子带来更大的伤害。
其实我错了,不管是猪队友还是支持你的队友,都要加入进来。
一个家庭中,夫妻关系大于亲子关系,是毋庸置疑的。
前段时间,孩子爸爸带孩子看医生,医生建议回到学校去,但孩子还是没有做好准备,想转学,爸爸跟孩子说:
“你是我们的孩子,如果你想转学爸妈会尽力帮你找学校,但不管你是否上学,都是爸妈的孩子,爸妈都会爱你。”
说真的,我一直觉得我先生不怎么会说话,没想到他能给孩子这么大的肯定与爱,我很感动。
这期间也跟先生聊了一些问题,回忆了我们一起走过的路,互相的认识到一些不足,从中我更看到了先生也是不容易的。
原生家庭带来很多的东西,他很少告诉我,或是说他找不到更信任的人去把自己的那份需求或是情绪给释放,而直接进入了自己的婚姻。
其实我们都带着原生家庭的模式进入了婚姻,互相心里都有一个小小孩,都希望对方看到与认可。
夫妻关系就像根,根健康稳固,家庭的大树才能得以蓬勃生长。
4、培养孩子的成就感
暑假里,我会让孩子参与到我们的工作中来,比如打包,装灯,送货。
也允许他偷懒,允许他慢,允许他做错,允许返工,允许不美观。
放慢脚步去欣赏、去认可、去爱他,这个过程不但治愈孩子也治愈自己。
我记得他小的时候,帮忙装个螺丝,爸爸觉得慢,会说:浪费时间,赶紧做你的作业去,别在这里捣乱,还不如我来。
慢慢的孩子就不参与我们的工作,我们也会觉得孩子懒惰,孩子也不敢帮我们做事,也不敢表达他的感受与需求。
父母都在忙,还敢提需求吗?
现在每次他做事,只要到工厂来,爸爸都说:你又来帮我忙了,太感谢你啦。
孩子能量就上来了,变得更有价值感。
新的一学期即将开始,我们已经给孩子办好新的学校,他决定复学了!
我也将继续学习,及时调整自己的行为,让界限感成为生活的一部分。
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《妈心理父母成长训练营》致力于帮助孩子与家长减少焦虑与痛苦,给孩子和家长带去内在的力量与希望。
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新的一期课程,不久后将会再次起航。
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