@多动抽动障碍科学
神经发育障碍（Neurodevelopmental Disorders，简称NDDs）是一组在儿童发育早期出现的疾病，影响大脑的发育和功能。这些障碍可能导致认知、情感、行为和社会功能方面的困难。NDDs包括但不限于以下几种：自闭症谱系障碍（ASD）、注意力缺陷/多动障碍（ADHD）、抽动障碍（Tic）、智力障碍、学习障碍、语言障碍等。
神经发育障碍性疾病的发病机制及诱发因素目前尚不明确，但是目前确定遗传因素、免疫因素、饮食营养因素、环境因素等多种因素对其发病及病程症状都有着重要的影响。此外，母亲在妊娠期间的代谢疾病、营养状况和生活方式也可能影响胎儿的神经发育，进而对此类疾病的发生发展可能有相关性。
神经发育障碍通常会存在共患病，如睡眠障碍、情绪障碍、强迫症、焦虑症等，其中大部分神经发育障碍儿童都可能出现不同程度的情绪障碍，如何应对这些情绪障碍，对于我们患儿的家长来说，是需要解决的问题。
首先，家长应该认识到，情绪障碍是一种常见的症状，不仅仅是神经发育障碍的儿童会出现，正常健康的儿童也会出现情绪问题，这与孩子的智力和品行无关。只有正确认识这类问题，才能找到干预手段来解决问题。
其次，当孩子出现情绪问题，我们家长要学习情绪管理技巧，能够帮助孩子识别和表达情绪，找到个体化的应对策略，来缓解孩子的情绪障碍。家庭环境对于孩子的情绪影响甚大，所以家长在能力范围内为孩子提供一个稳定、支持、和谐的家庭环境，这也有助于帮助我们的孩子稳定情绪，缓解情绪障碍症状。
家长可能不了解，饮食和情绪（Food and Mood）的关系密切。在儿童饮食营养上，提供合适健康的饮食方式，补充有益的营养素，对于调解孩子情绪也是非常必要的手段。能够影响情绪的食物很多，有害的食物如糖：大量糖（包括碳水化合物）的摄入，使得大脑遭受“糖洪水”的洗礼，会导致大脑发炎，最终可能导致情绪障碍的发生；食品添加剂或某些刺激性物质的摄入会增加大脑中抑制“快乐”神经递质多巴胺、去甲肾上腺素和血清素合成和释放的物质，还会增加大脑的氧化损伤，使得大脑更易出现情绪障碍；油炸食品和劣质脂肪：反式脂肪酸等有害脂肪酸的摄入，会影响大脑对情绪的调节功能，出现情绪障碍。
所以，对于发育期的儿童，特别是我们的神经发育障碍儿童，饮食控制非常重要，这类高糖、高食品添加剂、油炸食品等这类不益身体健康的食物要少食，甚至禁食。而对于情绪调节有积极作用的营养素，家长要增加孩子的日常摄入。如含Omega-3不饱和脂肪酸、B族维生素、维生素A、维生素C、铁、镁、钾、锌、硒等营养素的食物，要在儿童的日常饮食及营养补充中，注意增加摄入量。目前，专门针对神经发育障碍的神经营养素可考虑ComforKids-M1/M2。
通过这些措施，家长不仅能帮助神经发育障碍儿童更好地管理情绪障碍，还能促进他们的身心的整体良好发育。
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