这四点,大体可以判定你的晕是不是“耳石症”

健康   2024-12-18 17:31   陕西  


近日,知名女歌手戴佩妮

突然又成了焦点




然而这次她重回大众视野

却是因为个人的健康状况

她透露自己患上了

“耳石脱落症”

“躺下去就会360度晕眩,像是船在翻”

她表示这几年发生过3次,一旦发生就得去找医生复位,治疗完成还会再晕半天,需要丈夫搀扶返家,不仅影响了她的日常生活,对她的舞台表现带来了很大的限制

头一动就晕是典型症状

为何此病被称为“不治之症”

头晕,很少有人会联想到耳朵

所以,耳石症极易被误诊

大家回想一下,你有没有过

抬头晕、低头晕

起床时晕、翻身时更晕……

只有当头保持相对静止时

才不晕的经历呢?

一起来了解一下

耳朵里的“小石头”吧

图源:北京世纪坛医院

耳朵除了是人体的听觉器官,其实还是重要的平衡器官,耳石的主要作用是让人体感应直线加速度,维持内耳前庭平衡系统的功能正常,它自出生就伴随着我们。

耳石症,又叫“良性阵发性位置性眩晕”。尽管名字听起来陌生,事实上它占所有眩晕的30%左右。

比如因年龄因素、受到外伤、快速甩头等,耳石可能掉进不当的位置,一旦脱离原来的位置进入半规管,当头运动时,人就会感到天旋地转,直到头不动,耳石重新沉积下来,眩晕才会停止。简而言之,“耳石症”就是耳石颗粒离家出走到了另一个地方引起的。

图源:北京世纪坛医院


如何判断自己的头晕

是不是“耳石症”呢?


耳石症发病特点

1.当头位发生变化时,突然出现短暂的眩晕,一般不超过3-5分钟,大多每次持续时间小于1分钟,反复发作,可连续数天到数周。平躺不动或坐立不动时不发作。
2.眩晕时多感觉天旋地转,可伴有眼球震颤、恶心、呕吐症状,但不会伴有耳鸣、耳闷和听力下降等症状。
3.在保持头位不变后,不适的症状会很快消失,但是再次变换头位,该症状会再次出现。

4.发作后身体通常无任何不适,或有头晕、头痛和轻度不平衡感。


当然,上述这些只能作为初步判断依据,还是要去正规医院经过专业医生检查才能确诊。


哪些人更易发生耳石症呢?



以下几类人需注意

1.40岁以上的人

耳石症的发病高峰年龄一般在40~60岁之间,这可能与该年龄段人群前庭慢性缺血有关。另外,年龄大会导致内耳局部结构发生老化或退化,耳石就容易从原来的位置上掉下来。

2.过度疲劳的人     

压力大、睡眠不好、过度疲劳等情况,都会造成内耳小动脉发生痉挛、缺血,从而诱发耳石症。对年轻人来说,耳石症的首要原因往往就是过度疲劳。

3.女性

女性发病率是男性的1.5~2倍,尤其是更年期之后女性缺钙也会导致发病率上升。

4.骨质疏松患者

骨质疏松的人易高发,这是因为耳石是碳酸钙结晶,如果发生骨质疏松,可能会引起局部结构的变化,导致耳石从正常的位置脱落下来,从而发生耳石症。

5.偏头痛

耳石症患者中,26%为偏头痛所致。其发病机制可能为前庭血管痉挛致使耳石脱落。此种偏头痛的耳石症更常见于儿童。

6.长时间低头的人

近年来,长时间玩手机、使用电脑的“低头族”得耳石症的越来越多了。

7.其他原因

这种眩晕发作可能与患者过度疲劳、熬夜、睡眠不足、精神刺激、不良情绪、心理压力、噪音、高热、吸烟、喝酒、过食辛辣肥腻煎炸等上火食物、药物中毒有关,可能是身体发出的警报信号。



宝鸡高新医院神经内科李文娟医生提醒:

虽然耳石症是一种可自愈的疾病,但其自愈的时间有时可达数月或数年,严重的可使患者丧失工作能力。所以,患者一旦发现有类似的病症,应尽可能及早地进行治疗,否则会影响正常的日常生活。

部分图片来源于网络,如有侵权请联系删除

文字丨综合自生命时报、科普中国、封面新闻

编辑丨胡莹

审核丨宋高艳 张维才

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