每个父母都希望自己的孩子
快乐、茁壮的成长
能有笑对人生的能力和强大的内心
但往往事与愿违
那不如给孩子一件可以助其
笑对人生的“武器”
帮孩子建立良好的心理韧性
心理韧性就是一种压力下复原和成长的心理机制。指面对丧失、困难或者身处逆境时的有效应对和适应。不仅意味着个体能在重大创伤或应激之后恢复最初状态，还意味着在压力的威胁下能够顽强持久、坚韧不拔，更强调个体在挫折后的成长和新生。具有心理韧性的人不仅拥有面对人生逆境的积极心态和应对能力，更有迎难而上的勇气和乐观生活、积极悦纳自己的态度。
学龄前是韧性培养关键期
古话说“从小看大，七岁看老”， 学龄前是人一生发展的关键期，对个体的行为习惯和心理品质的养成有着至关重要的作用。有研究发现，两岁孩子就能表现出不同的心理韧性。可见心理韧性的培养是要从出生就开始的。而另有研究发现，在学前儿童中，随年龄的增长，心理韧性水平越高。所以要尽早培养孩子的心理韧性，具体方法有：
研究发现对于父母酗酒、对孩子关心少等都是影响孩子心理韧性形成的关键。所以父母应该给孩子更多的关心和爱。尤其是对于父母离异和父母外出打工这样的孩子，父母更应该多与孩子沟通，鼓励孩子，关心孩子。
有很多父母希望孩子学一件乐器或者一项体育锻炼，这其实是对于培养孩子心理韧性非常好的方法，但往往很多父母采取逼迫的方法让孩子坚持，殊不知这样不但不能培养孩子的心理韧性而且还损害了孩子的自信心，也容易让孩子产生逆反情绪。
英国心理学家研究发现，那些有良好心理韧性的孩子，普遍具有良好的家庭氛围和良好人际关系以及社会认可度。所以父母应该多以语言和行为支持孩子，鼓励孩子与人结交，多陪孩子参加各种活动，从而收获良好的自我。
如果父母都是脆弱的，遇到事情总是不能想办法解决，而是怨天尤人或是轻言放弃，孩子在这样的环境中，很难形成积极心态。而对于有酗酒、暴力的家长更应该改变自己的不当行为，以免孩子有样学样。
