营养不是辅助,是慢性病的最终解决方案!营养补充不浪费钱,是省钱!

文摘   2024-10-30 07:03   广东  


点击上方预约直播
一起聊聊健康那些事儿

首都医科大学肿瘤系主任石汉平教授在国家会议中心作客“肠道大会”时做了一番精彩演讲。

石汉平教授高呼营养不是支持,更不是辅助,而是治疗,我们应还营养为一线治疗!



01

石汉平教授的20分钟演讲





02

精彩内容节选



美国在上个世纪80年代提出来,营养是治疗,是慢性病的最终解决方案。加拿大也提出,营养是一线治疗。

但在我国,目前的现状是营养诊断和治疗不能收费,营养制剂常常被列入改革对象(意思是砍掉,不需要)。



03

关于营养治疗



一. 营养不良很罕见?

在营养治疗上,误区太多也太深,很高兴,石汉平教授能站出来为营养讨回一个公道,而且论证得如此慷慨激昂。

也许仍有人的观念停留在当今社会是营养过剩的年代,营养不良几乎不存在,但事实上,他们错了。

营养不良不能仅仅用体型或体重来判断,如果你觉得胖子是营养过剩,那说明你对营养不良的理解有错。

如果你每个月挣30000块,但把28000块都存银行,只拿2000块开销,请问你的生活品质如何,这和穷人有什么区别?

胖子就是这种人,他们不过是一群舍不得花钱的“假富翁”罢了。

身体的脂肪储备很充足,但因为胰岛素抵抗的存在,所以细胞一直得不到充足的能量供应,是如假包换的营养不良!

我们说的营养治疗,不仅是单纯地补充营养,而是要纠正身体的代谢失衡,让胖子舍得花钱,让细胞能燃烧脂肪,这样才会有能量,营养才会充足。

二. 营养治疗是缺什么补什么吗?

绝对不是,缺什么补什么是最朴素的营养思想,或者说是早期的营养治疗理念,目前的临床营养治疗大部分处于缺什么补什么的阶段。

打个比方,如果肿瘤病人因放化疗导致消耗大,临床上则给予高蛋白质的饮食,增加维生素和矿物质的摄入。这种营养治疗是围绕着基础营养素进行的针对性补充。

但是,更先进的营养治疗则在此基础上做了延伸,医生不仅关注病人的基础营养状况,更会关注营养物质在体内的代谢的情况。


一般人都以为,糖尿病人是糖太多了,但深入理解后,你就明白,其实糖尿病人是缺糖的。

其实是因为有胰岛素抵抗,导致细胞吃不到糖,所以血液中的糖才会积累升高的。
那么,营养治疗的关键,不是补糖,也不是断糖,而是用营养物质来针对胰岛素抵抗进行调理。

如果有一些营养物质,它们在功效上能够与药物二甲双胍的效力相媲美,那么用这个营养物质帮助糖尿病人改善胰岛素抵抗,就是我们说的营养治疗。


三. 营养治疗能治愈慢性病吗?

结论是,有些情况可以,有些情况不行。但不论能否治愈,营养仍然是治疗慢性病的必须手段,比药物更重要。

我说的重要,不是指的疗效更快或更好,而是说对改善病情意义更深远。

仍然以糖尿病为例,如果仅从降血糖的作用来看,营养治疗不管在速度还是疗效上,短期内都比不上药物。

但是如果把目光放长远,那么没有一种药物可以比营养更有效地预防糖尿病并发症。

再说,有些早期的糖尿病人,如果目光局限在药物,病情可能就恶化了,但如果转向营养治疗,就有逆转的希望!

所以我才说,营养是比药物更重要的慢性病治疗手段,它处于基础和必要的地位,但不充分,有些情况需要借助药物来完善治疗整个治疗方案。

愿健康常识的学习、健康认知的提升、健康习惯的养成、健康行为的推进,帮助大家与健康同在,从今日直到永远!文末点个“在看”,并“分享”给更多人,让每个家庭都有一位懂健康的人~

广告

营养素就是用来调理健康问题的!人体本身具有很强的自我修复功能。比如,皮肉之伤,是皮肤肌肉自己长好的,骨折医生把断骨接正以后,骨骼自己长好,人只要提供好原料——营养素就好。我们最容易犯的错误,就是自身坏了却不知道用原料来修,而是用药。


希望入门学习营养知识的家人们,【学营养】建议从阅读《失传的营养学》开始!本书用我们老百姓通俗易懂的语言,指出了身体出现健康问题的原理,以及康复的路径,对于预防各种慢性健康问题,从营养学的角度提出了很受用的见解,非常适合营养零基础的家人们学习营养知识。点击下方图片购买阅读,用知识守家人健康,用书籍丰盈内心!

广告

10月29日【学营养】下单前十位家人

跨境电商艾多美文姝楠、陈传如、灵爱
凌晨 六点半。。。、星光、幸福一万年、旖旎
天海蓝 @王晓红、如鱼似水、东方红
感谢所有家人的支持

-《营养之声》新媒体中心 -

关注我们  每天清晨七点钟

学点咱老百姓听得懂

用得上的健康知识

更多干货内容

可以长按下方二维码免费学习

健康书籍可点击下方“阅读原文”选购
欢迎您在文末点个“在看”
“分享”给您的朋友或者朋友圈

学营养
健康中国,营养先行!百姓视角,学习健康!这里是福建省营养师协会下设新媒体中心,关注我们,让健康看得见!搜索视频号【营养之声】,学习更多营养健康知识!
 最新文章