儿童皮肤护理全知道
秋冬季节交替亲爱的家长们
宝宝们娇嫩的皮肤就像含苞待放的花朵
需要我们精心呵护
今天就给大家分享一些
儿童皮肤护理的小常识
让宝宝们远离皮肤问题，健康成长。
清洁是关键
01
温和的清洁产品
宝宝的皮肤比成人更薄、更娇嫩，所以要选择专门为儿童设计的温和、无刺激的清洁产品，如婴儿沐浴露、洗发水等。这些产品通常pH值接近宝宝皮肤的pH值，能够在清洁皮肤的同时，不破坏皮肤的天然屏障。
02
适度清洁频率
对于新生儿，每周使用1-2次沐浴露就足够了。因为新生儿的皮肤表面有一层天然的油脂，这层油脂对皮肤有保护作用。随着宝宝长大，活动量增加，皮肤出汗和沾染污垢增多，可以适当增加清洁频率，但每天最多使用一次沐浴露。
03
正确的清洁方法
用柔软的毛巾或海绵轻轻擦拭宝宝的皮肤，注意皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等部位，要仔细清洁，但也要避免过度用力搓擦。清洗后，用柔软的毛巾轻轻拍干宝宝的皮肤，不要用力擦拭。
保湿不能少
01
选择合适的保湿产品
根据宝宝的皮肤类型选择保湿产品。如果宝宝的皮肤比较干燥，可以选择含有凡士林、甘油、天然油脂（如橄榄油、杏仁油）等成分的保湿霜；如果宝宝的皮肤属于油性皮肤，可以选择质地较清爽的保湿乳液。
02
保湿的时机
最好在宝宝洗澡后3-5分钟内涂抹保湿产品，此时皮肤的水分还没有完全蒸发，保湿效果最佳。另外，在宝宝皮肤感觉干燥时，如秋冬季节，也可以随时涂抹保湿产品。
防晒很重要
01
宝宝也需要防晒
很多家长认为宝宝不需要防晒，其实宝宝的皮肤对紫外线的抵御能力很弱，更容易受到紫外线的伤害。长时间暴露在阳光下，可能会导致宝宝皮肤晒伤、晒黑，增加日后患皮肤癌的风险。
02
物理防晒为主
对于6个月以下的宝宝，应尽量避免阳光直射。如果要外出，可以给宝宝穿上轻薄、透气的长袖衣物，戴上宽边帽子，使用婴儿车遮阳篷等进行物理防晒。
家长们，儿童皮肤护理需要我们的细心和耐心。通过正确的清洁、保湿、防晒等措施，以及及时应对常见的皮肤问题，我们就能让宝宝们拥有健康、光滑的皮肤啦。希望这些小常识能对您有所帮助，让我们一起为宝宝的皮肤健康保驾护航！
END
[版权声明]
作者：崔勇教授科普团队
本篇执笔排版：毕凌波
图片来源：网络
分享：中日医院皮肤健康驿站
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