首页时事民生政务教育文化科技财富体娱健康情感

旅行百科职场楼市企业乐活学术汽车时尚创业美食幽默美体文摘

单纯认为玛咖是壮阳的，那就太片面了！

健康 2024-11-01 22:29 中国

在很多人的观念中，玛卡壮阳的作用似乎被过度强调，以至于一提到玛卡，人们首先想到的它是壮阳的。而且，这种印象如此深刻，好像玛卡就只有这一个作用。

还有一些人，觉得自己目前没有这方面的需求，就理所当然地认为自己根本不需要玛卡。然而，这种想法是完全错误的。玛卡的价值绝不仅仅局限于这一个方面。

实际上，很多人他们也非常需要玛卡。这是因为玛卡还具有其他诸多重要的益处。

例如，它含有丰富的营养成分，能够帮助人体补充多种维生素、矿物质和氨基酸等营养物质，起到均衡膳食营养的作用。对于那些饮食结构不均衡或者营养摄入不足的人来说，玛卡可以是一个很好的营养补充来源。

这四类人对玛卡有特殊需求

一、久坐的上班族

上班族日常的体力活动匮乏，然而神经却长期处于高度紧张的状态。与从事体力劳动的人相比，他们更容易陷入疲劳。

长时间处于这种状态下，得不到放松和休息，腰椎、颈椎等部位经常会出现酸痛难忍的情况，并且还伴有入睡困难、失眠等睡眠问题。

玛卡中含有大量的牛磺酸，这是一种对人体极为重要的物质。它能够促进人体对脂类物质的消化吸收，增强心肌收缩力。

牛磺酸的作用十分显著，它既能增强体质、提高工作效率，缓解身体的疲劳感，又能在预防疾病方面发挥积极作用。

此外，玛卡富含多种矿物质，如钾、钙、镁、锌等。这些矿物质对于在日常活动中维持机体内环境的稳定至关重要。

特别是锌，它与抗疲劳有着紧密的联系。当肌肉中的锌离子含量降低时，会导致肌肉蛋白质合成减少、能量代谢减慢，或者使肌乳酸的代谢途径受阻，进而使耐力下降。

而且，锌离子还可以通过调节神经内分泌激素水平来进一步增强机体的抗疲劳能力。

二、更年期人士

女性更年期带来的危害广为人知，但更年期并非女性的 “专利”。

男性从中年迈向老年时，体内荷尔蒙水平和心理状态会从旺盛走向衰退。

如果这个变化过程过于剧烈，就会对多个器官和系统的功能产生不良影响，降低生活质量，同时可能出现一些身心异常的症状或体征，并且伴有血清睾酮水平降低的情况，这就是男性更年期综合征。

玛卡中的玛咖烯和玛咖酰胺能够调节人体荷尔蒙，使荷尔蒙保持在正常水平，从而起到延缓更年期到来或者缓解更年期症状的作用，无论是对女性还是男性在更年期阶段的身体和心理调整都有积极意义。

三、新婚人士

玛卡提高生育力的原理并非是通过外源性生殖激素。

它是凭借自身特有的天然植物型生物活性物质和丰富的营养成分，激发人体各个器官原有的功能，促使人体自然地分泌所需的各种激素。

玛卡中的玛咖烯和玛咖酰胺在被人体消化后，会随着血液进入下丘脑、脑垂体和卵巢或睾丸等性腺系统，对性荷尔蒙的分泌进行调节，使人体自身分泌的性激素维持或恢复到正常水平，进而提高精子和卵子的质量，有效提升生育能力。

这意味着备孕的夫妻如果提前食用玛卡，能够增加受孕的几率。对于女性而言，还能为宝宝营造一个优良的子宫环境，保障宝宝的健康成长。

四、失眠人士

导致失眠的原因多种多样，比如压力过大、缺乏运动、营养不均衡等。

玛卡含有丰富的营养物质，能够快速为人体补充所需营养。

同时，玛卡含有的特征性物质玛咖烯和玛咖酰胺可以作用于人体的松果体，促使松果体分泌褪黑素，从而提高睡眠质量，帮助失眠人士缓解睡眠问题。

所以记得哦，玛咖可不是只有单一价值，其他不同人群也可以体验。

关注了解更多最新两性讯息

猛男们都在看的专业公众号

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3ODI5MDQ4OA==&mid=2673329217&idx=2&sn=8e382ebd0bc5e646e9f223ec370d9edd

玛卡（玛咖）行业粉丝量最多的公众号，由被誉为“玛卡自媒体第一人”余人老师创办，为玛咖及男性健康关注者提供知识信息，本号不代表任何品牌观点和立场。

最新文章

牙齿不好，可能是肾虚、恶习惹的祸！

通过玛卡如何改善发质？

女人面子化妆可以给一时自信，但里子需要玛卡这类宝藏滋补品！

不爱吃早餐的男人，更容易性力不济。

肾主藏精，开窍于耳。每天这样摸耳朵，补肾提升阳气！

给玛咖一点时间，给你一堆好处

海绵体受损的症状，受损后该怎么办？

中老年人能用玛卡吗？有什么好处？

肾虚与肾亏有差别，一定要区分对待，才能得到改善。

男人用玛卡，从里到外至少3大转变！

五个经典动作，男人关键时候不掉链子

玛卡跟传统补肾补品有何不同？

手脚冰凉，疲倦乏力，肾阳虚。三食；两穴；两动作，从根上调理！

国产玛卡和秘鲁玛咖有何区别？进口玛卡真的就好吗？

阳虚和阴虚有啥区别？肾阴阳该怎么分？

自从有了玛咖，放下很多补品

久坐易出现前列腺问题，该怎么规避？

玛咖极致的生长环境，造就不菲价值！

常年不吃早餐，更容易肾虚！早餐这样吃，越吃越给力！

香烟败性！戒不掉香烟的，了解下玛咖

这种食物，一般人不喜欢，但竟然男人比女人更需要它！

为啥吃玛咖得吃够 120 天最好？

酒这样喝，男人越喝越不行！喝对，反而有不少益处！

还在担心吃玛卡，是否安全的看看

天冷，尿多，憋不住，怎么回事？

女人好气色，玛咖的确有一套！

营造Doi气氛的音乐精选

单纯认为玛咖是壮阳的，那就太片面了！

男性功能健康，远离这6类食物！

用玛卡，强在坚持！

冬季男人补肾该多吃什么，立冬即将到来，记得提前准备好！

睡不好，熬夜多，玛咖能提供什么？

割了包皮，丁丁能有什么变化吗？

男性大不如前，与睾酮素降低有关，这时可以了解下玛咖！

男人肾虚做事力不从心，该如何入手养好肾？

2024都快过完了，为啥还有人在吃玛咖？

男女30岁前和30岁后吃玛卡，好在哪里？

男人多大尺寸够用？

玛卡对前列腺问题有何好处？

男人提升时间，脱敏不是第一步！

男性精力不足时，玛咖给你续上能量！

想知道自己算不算猛男，这六大黄金标准，你能拿下几个？

肾欠佳，男人的脸会 “透露信号”！现在吃玛卡正合适！

男人张嘴太多更易泄，要学会咬紧牙关！

玛咖，送给常熬夜的人！

什么类型肾虚，一看舌头就知道（附图）

男人在没了解玛咖前，千万别认定自己不行！

玛咖，管用吗？

男性透支亏空过度，能不补就自我修复吗？

丁丁长期不用，会“缩水”吗？

分类

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉