【大补冬天·限量秒杀】
把沉积在身体角落、腹部、脾胃……的寒湿，每天清理一下。自我打造一个暖阳小气候。只有反复蒸晒过的姜粉，才有这种太阳般热烈、又平和不辣喉的暖意。锁住姜的暖阳，来制约寒湿天的极 寒，和阴寒的体质。容易抑郁的emo人、内耗人，更要把姜粉当一味「暖药」来用
——用它的辛散劲儿振奋脾阳，能抒发忧郁，缓解情绪。
守住锁住阳气，吃下去就是一轮小太阳在腹中升起。暖洋洋的，关键还能持续很久。九蒸九晒后，小黄姜中的“姜辣素”转化为“姜烯酚”，增强了热力、但却大大降低了燥性。脾胃寒湿容易腹泻、胃冷痛、吃不下、“消化”的能力弱，姜粉的热能会渗透到脾胃里，升起一轮小太阳，把淤积的寒邪驱赶出来。女生宫 腔有寒、月经冷痛。尤其肚子大、腰间赘肉多的人，说明寒邪很顽固，姜粉的暖意，喝下去是直达宫 腔的，暖得特别舒服。而且九蒸九晒后的姜粉比较缓和，是浓缩的精华，能够慢慢渗入“里”，渗入那些身体的阴寒之处。![]()
九蒸九晒生姜炮制法，是浙江沿海地区一直保留下来的传统。我们精选的是江西一带农家小黄姜，三十多年自留的老品种，是真正能入💊的姜。小黄姜暖而不辣，温通脾阳之力，慢慢透达全身，到四肢末梢，到脸面。跟我们平时吃的肉姜不同，对温暖脾胃更好。初晒先不切片，保留姜的原汁原香。蒸晒1次后再把生姜切片，用竹木笼上柴火蒸制。蒸的时间非常讲究，以蒸透蒸熟为准，适当可以焖一焖。必须在特定的温度范围，才能让生姜中的“姜辣素”转化为“姜烯酚”，增强了热力、却大大降低了燥性。姜肉颜色从原来的姜黄色变成了深褐色，能更加持久且专注的温补～阳能。通过九次蒸、焖、晒的循环后，再磨成粉吃起来就超~级方便了。100斤鲜姜，九次蒸晒后也仅得到15斤左右的姜粉。九次炮制后姜的性味彻底升级，多了水蒸的滋润，减少了生姜辛烈的性质，变得温润不易上火。老寒胃，膝盖冷痛，怕冷的人，一定要常备这个九制姜粉，尤其是去年阳过还很怕冷的人，现在就是修复 脾胃的最 好时候。每次一小勺九制姜粉，可以与一小块红糖一起冲泡，早上喝升阳气。宫 寒、易痛 经的女生，至少需要在例假前一周，每天喝九制姜粉红糖茶，来月经就不怕冷了。
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浙江温州等地区自古习俗，妇女产后必吃九蒸九晒的姜粉。这个姜粉浓度高，剖腹产产妇建议8-10天后吃，顺产的产妇一般3天即可食用。大枣5枚切片，九制姜粉1-3克，一起煮水，泡着喝。
屁股大腿肉凉飕飕的久坐打工人；
常年不运动，吹空调怕冷的阳虚人，早上吃姜粉，提振阳气；
脸带黄气，青白没血色的朋友，温通脸面微循环，吃出白里透红；
体内有老寒，四肢、肩颈受不了空调&风，日常喝姜粉，缓补阳能。
九制姜粉有种微辣的温暖感，脾胃虚寒、舌苔白厚的人吃了，暖身的效 果会又快又好。吃素的人容易寒，一定要补充阳气能量，喝汤、吃粥时都可以加一勺九制姜粉。炒大白菜、白萝卜这类比较容易寒湿的菜，就拿九制姜粉当“万能调味粉”，做菜加一点，阳气和鲜味都有了。马上用保温杯泡九制姜粉和红糖，趁热喝，喝到后背出微微汗，第二天就没什么事了。晕的根本原因是脾胃正气不足，九制姜粉能提升正气，暖胃去 湿、止 呕。准备坐车、坐船、坐飞机的时候，3-5克姜粉用保温杯泡开，先喝点再出门，或者在车上感觉晕的时候就喝点。总之，只要你是有寒湿之气、或痰湿体质的人，这个九制姜粉，你就每天吃点。▶ 这个九制姜粉虽然不容易上火，但体内有湿热或阴虚内燥的人，🌹 喜欢喝牛奶的小伙伴，可以与牛奶一起煮开喝：祛寒又润燥，很好地化解了牛奶的阴寒之性。花花泡豆乳粉的时候也会加点姜粉，豆乳粉是补肾阴的，脾胃特别虚的人会怕胀气，加上姜粉暖阳，就好多了。🌹 脾气不好，心情不畅时要喝一杯：“够姜”玫瑰轻乳茶。玫瑰解郁，姜粉微辣的温暖感，在各种水逆，气不顺时喝一杯，大大打一个嗝，所有憋屈随风消散。
【材料】牛奶500ml或用豆乳粉代替，玫瑰花10朵，红茶叶5g，红糖一块，姜粉适量。
【做法】煮牛奶时加入玫瑰花、红茶叶小火加热3分钟，放入红糖、姜粉，关火再搅拌一小会儿，待红糖融化。这个茶饮好喝的特别直接，入口先辣后微甜，九蒸九晒姜粉的香很醒脾，花香、茶香、奶香、相互纠缠，很浓郁、很上瘾。【大补冬天 ·最后两天】
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